最近因為剛打完皮秒雷射+蜂巢

家人、朋友們都在問我的臉怎麼紅紅的?!

修復期間的保濕、照顧非常重要喲!!

輕盈寶寶想要快速恢復

所以趕快預約美容SPA

舒源肌活+植乳課程來保養一下

看到這麼多第一名的獎牌、獎盃

我想我可以安心的把自己交給她了

美容師先幫我臉部清潔(卸妝、洗臉)

這洗臉的泡泡好綿密、細緻

搭配美容師專業的手法

雖然只是洗臉而已我卻覺得真的超舒服的耶!!

專業測膚講解

肌膚檢測分別用曬不到太陽的手臂內側

跟臉部的肌膚比較

手臂內側雖然曬不到太陽

平常擦保養品也不會擦到那裡

可是手臂內側的肌膚卻是非常的細緻滑嫩

原本我們的肌膚全部通通跟手臂內側一樣又白又嫩

經過長時間的風吹雨淋又日曬

臉部的肌膚老化、鬆弛

顯得特別乾燥還看得到微細血管

一比對之後真的是差太多了啦!!

美容師趕快救救我吧!!

深層淨膚

使用深層潔膚霜先薄薄的擦在臉上

等待的時間，美容師做臉部撥筋的動作

撥筋的時候可以感覺到

好像有一隻筆在我臉上移動

特別喜歡撥額頭、太陽穴附近

有一種頭部紓壓的舒暢感

接著在臉上輕輕搓揉

臉上的老廢角質就通通跑出來了

第一道「水凝膜」

呈透明狀，冰冰涼涼的

可充盈角質，全方位溫和調理

美容師在我臉上指壓按摩

第二道「精華液」強韌肌源

深層修護舒敏，海藻精華導入

導入在移動的時候幾乎沒有聲音

只有在靠近耳朵的地方才會感覺到細微的聲音

植乳淨潤之後使用玻尿酸水膜

再搭配密封蒸臉

擔心鼻子會不舒服還特地遮一下

輕盈寶寶真的太舒服了不小心就睡著了

三重深海濃縮藻精華

為肌膚注入珍貴的海洋肌活能量

可重啟肌膚超越極致的再生賦活修復力

每次外出旅行

輕盈寶寶非常喜歡吃在地的小吃

尤其是像米糕、肉羹這種

SHOCK燒肉 土城星際店

就位於土城日月光廣場一樓裡面

因為過年期間大家都在忙

所以想說過完年跟家人約吃飯

愛吃燒肉的姊姊提議可以吃這間SHOCK

《 限時2週 平日免費升級和牛吃到飽》

3/2(二)－3/12(五) 平日限定活動！

來電預約即享$668免費升級和牛品項吃到飽

(活動限於包廂區，需滿4位大人以上同行)

※土城星際店、桃園旗艦店、竹北創意店皆同步優惠

※詳請至「Shock燒肉」粉絲專頁查詢

建議大家最好是等人到齊之後

再到櫃檯請店員開包廂

因為用餐有限時2個小時

在用餐1.5小時店員會提醒最後加點

外面也有開放式的座位

如果人數夠多的話

整個包下來也是可以唱歌的喲!!

品項超多

通通都是以點餐的方式吃到飽

按服務鈴，店員就會把食材送進來包廂

很餓很餓的話，就可以直接點熟食來吃

熟食有招牌海鮮煎餅、石鍋拌飯

而且服務生還會幫你拌好喲！

喜歡吃有點鍋巴的朋友可以放一下

記得要偶爾去翻動看一下鍋巴的狀況

不然變太硬就沒那麼好吃了！

海鮮煎餅一定要點

裡面是真的吃得到花枝跟蔬菜

感覺非常涮嘴還可以搭配肉片一起吃喲！

一進來大家都忙著聊天、點歌

Menu看起來好像每一樣都很好吃

服務生建議可以全部都上一輪

這主意還不錯耶！

不用猶豫不決要點不點的

通通不用想了！都上來吧！

因為我們有四個人，

沒有什麼是不吃的，所以可以這樣點

雖然是吃到飽也不可以浪費喲！

服務生動作超快的

很快就已經擺滿一桌了！

點歌的方式跟KTV一樣

可以直接在螢幕上用手觸控

也可以看歌本使用遙控器做點歌的動作

而且新歌還不少呢！

光是牛肉就有澳洲和牛、霜降牛肉、

SHOCK啾嘻牛肉、韓國風帶骨牛小排、

特選牛條肉、五花牛肉、牛筋

羊小排、五花羊、梅花豬、豬五花、大腸頭

去骨雞腿肉、雞肉軟骨、豬小排、櫻桃嫩鴨

火鍋的部份也有一份菜盤、火鍋料等多種蔬菜

海鮮有迦勒比海白蝦、扇貝、蒲燒魚肚

鮭魚片、柳葉魚、軟絲、淡菜、魚下巴、鮑魚

輕盈寶寶特別想要推薦的就是...

SHOCK啾嘻牛肉、帶骨牛小排、澳洲和牛

下鍋烤的時間要掌握好

千萬不能烤太熟了

ㄧ定要帶點粉嫩的牛肉才好吃啊！

真的好嫩好嫩啊!!

甜點的部分有多種水果冰棒，

這泰國的Mingo是非常有名的喲！

敢吃榴蓮的朋友一定要吃吃黃金榴蓮冰棒！

好香、好濃郁的口感，

就連不敢吃榴蓮的朋友吃了一口也直說好好吃

烤麻吉加煉乳、花生粉也是最經典的必吃啊！

冰心地瓜可以冰冰的吃，

也可以拿下去烤一烤再吃都很美味喲！

《 限時2週 平日免費升級和牛吃到飽》

3/2(二)－3/12(五) 平日限定活動！

來電預約即享$668免費升級和牛品項吃到飽

(活動限於包廂區，需滿4位大人以上同行)

※土城星際店、桃園旗艦店、竹北創意店皆同步優惠

※詳請至「Shock燒肉」粉絲專頁查詢

愛吃和牛、燒肉就衝這一波了

邊烤邊吃邊唱歌，真的超嗨的啦!!

輕盈寶寶推薦給大家喲!!

SHOCK燒肉 土城星際店

電話：02-8261-7766

營業時間：平日11:00-14:00、17:00-22:00

假日11:00-22:00

(平、假日最後入場時間22:00)

地址：新北市土城區學府路2段210號

土城日月光廣場一樓

FB：https://www.facebook.com/SHOCK0125/

SHOCK燒肉 桃園旗艦店

地址：桃園市桃園區中正路1025號

電話：03-355-2277

營業時間：平日16:00-00:00、假日11:00-00:00

SHOCK燒肉 竹北創意店

地址：新竹縣竹北市光明一路160號

電話：03-558-9797

營業時間：平日16:00-00:00、假日11:00-00:00

時間真的過得好快啊!!

不知不覺，再2週就要過年了啦！

大家都要趁過年前趕快預約來變美

妳知道桃園開了一間超大的美學館嗎？

She Shines 私藏空間有140坪耶！

從右手邊的門上2樓

一進來這裡就覺得超美的

很多人都會在這裡拍照呢！

記得要先電話預約喲！

一上來先在這一區稍坐一會

店家給了一杯溫開水真的非常sweet

因為這幾天都好冷啊！

光是休息區就有6、7個座位

而且椅子還選用夢幻的沙發、靠枕

給自己放一天假，

讓自己在 She Shines 私藏空間裡

放鬆之餘也讓自己變漂亮一下吧！

沛瑪集團從2006年開始

2019年引進第三代海芙音波

2020年擴大經營創立 She Shines 私藏空間

輕盈寶寶身為時尚又愛美的女生

怎麼可以不知道She Shine 私藏空間呢？

這裡有提供置物櫃

可以放包包、外套等雜物

鑰匙就直接當手環戴

就不怕找不到鑰匙囉！

防疫期間勤洗手、消毒

導致手指旁的甘皮都變很粗

趕快請美甲師幫我卸甲、修剪一下吧！

美甲師年輕又可愛!!

大家可以在網路上

先找一些喜歡的款式帶來跟美甲師討論

美甲師的動作非常熟練

邊跟我聊天的同時

手都沒有停下來耶！

輕盈寶寶想要特別推薦這個美甲師

是因為她的動作真的很快

迅速又確實 

對於美甲其實有很多的想法跟堅持

凝膠用的比一般的美甲店還要多

只為了想要追求完美的指甲

 過了一個農曆年，

輕盈寶寶發現原本合身的褲子

怎麼突然變那麼緊?!

是衣服縮水了?!還是我真的變胖了

開始回想..過年我到底吃了什麼

怎麼會不知不覺就胖成這樣了

剛好姊妹們約說要一起去SPA按摩

上GOMAJI找到美麗加氧生館

環境舒適，一進來就覺得很放鬆

這裡有置物櫃可以鎖

這一區是沐浴、廁所都很乾淨、整齊

有提供沐浴乳、洗髮精、潤髮乳

SPA之前可以先洗個澡

輕盈寶寶在GOMAJI買的課程

發現有好多項目可以挑選

做臉搭配精油SPA

吃肥肥年後瘦體推推脂

只要舒服的趴著還可以小睡片刻

休息一下就可以瘦身的課程

實在是..太適合我這種懶人了

身體精油按摩把阻塞的氣結通通推開

痛則不通，通則不痛

有哪裡需要加強

想要大力一點 or 小力一點

也都可以隨時跟美容師反應喲!!

身體SPA做完之後接著

邊躺岩盤浴+做臉

一次完成2件事真的超有效率的呢!!

卸妝、洗臉、去角質、清粉刺

女孩每個月都會有的生理期難免會長痘痘、粉刺

記得千萬不要自己在家亂擠、亂摳

這種事還是交給專業的美容師來處理

冬天輕盈寶寶的肌膚比較乾燥

尤其是在清完粉刺之後

肌膚更需要加強修護

所以加價購買保濕導入的課程

最後邊敷臉邊躺岩盤浴

冬天想要流點汗最好的方式就是躺岩盤浴啦!!

大約躺了30分鐘，整個大爆汗

連頭皮都整個濕透了

躺岩盤浴所流的汗是真的可以把身體的濕氣排出

不像在外面運動流的汗會臭臭的

最後洗頭、洗澡完出來之後

店家真的超貼心

還準備了非常養生又健康的紅豆湯、茶

女孩們真的偶爾要對自己好一點

花2、3個小時讓身心靈都能完全的達到放鬆

現在美麗加氧生館有優惠活動

真的太划算了啦!!

輕盈寶寶推薦給大家喲!!

美麗加氧生館

TEL：03 - 328 - 8386

營業時間：11:00 ~ 21:00

桃園市龜山區文化里復興一路86號2樓

FB：https://www.facebook.com/Beautiful.plus.linkou/

趕快來加輕盈寶寶 FB 好友喔!!

分享好吃、好玩的東西給輕盈寶寶

逛完西門町新開的唐吉訶德之後

我們就來吃這間古早味的西門麵店

尤其是銷魂豬腳飯是一定要吃的喔！

這家店有2間店面，

內用的話可以直接拿菜單入座，

畫好想吃的品項之後到右邊的櫃檯買單

店員都有穿制服：

紅色衣服+黑色的圍兜兜

食材品項雖然多，

環境仍然保持乾淨、整齊

非常的不容易這部分真的很加分呢！

在劃菜單的時候覺得好像沒有特別想吃

但是一看到木櫃裡的滷味

怎麼每一樣都好想吃啊!!

令人銷魂的豬腳，

滷到閃亮閃亮的豬皮

光是看到就讓人口水直流了

加上滷肉的香氣四溢，

不瞞你說輕盈寶寶也是某天經過的時候

被這濃郁的香氣深深吸引呢!!

小菜的部分，都有使用透明容器蓋住

乾淨、整齊又衛生

每日下午3:00至隔日上午5:00

菜單為「下午菜單」部份品項現場無販售

豬腳的部分店家非常貼心，

可以選擇看我們想吃筋的部分還是肉的部分

小菜的部分都很平價

小魚豆干$50

小魚干是有鮮味的而且越嚼越香，

搭配豆干非常的入味，

口感變得有層次感，非常下飯呢！

半筋半肉麵$170

這牛肉的筋跟肉的分布也太美了

不是全部筋也不是全部只有肉

有筋有肉，一口咬下真的好嫩喲!!

麵條吸附著牛肉湯汁

一口麵條、一口牛肉

再搭配一口牛肉湯

完全可以理解為什麼會有這麼多客人了

綜合湯(餛飩、魚丸)$55

有選擇障礙的朋友就可以點綜合湯

這樣就什麼都吃得到了

餛飩的皮很薄、內餡的肉很多

一口咬下不需要調味

就可以咬到裡面的肉汁

蛋包魯肉飯$60

是非常經典的一道

有清爽的小黃瓜配菜

滷肉跟飯稍微攪拌就化開來了

蛋包劃開讓蛋黃汁液緩緩流出

搭配著一起吃真的超棒!!

滷豆腐(2塊)$30

兩大塊豆腐滷得超入味

簡單加個醬油膏就好好吃

大溪豆干(1塊)$25

店家會切薄片

愛吃辣的朋友可以在醬料區加一點辣蘿蔔

美味馬上升級喲!!

燙青菜$30

吃肉肉也不要忘了要吃青菜喲!!

我們點了滿滿一桌吃得超滿足的呢!!

木質桌椅+復古的用餐氛圍

還有早期電影海報

字還要由左向右真的很有趣

銷魂豬腳飯(筋/肉)$100

我們全家都很愛吃豬腳

但是豬腳有很多部位

我們比較不愛大腿的部份因為皮下脂肪太厚

我們最愛的豬腳是靠近腳踝、腳趾

因為這部位只有豬皮 or 豬皮+瘦肉

一會兒的時間就快速客滿了

別擔心這翻桌率很高的

即使排隊等一下也不會等太久囉!!

西門町必吃的西門麵店推薦給大家喲!!

西門麵店

電話：02-2375-3712

營業時間：週一至週六為24小時營業至週日早上5:00

地址：台北市萬華區內江街35號

台北捷運板南線，捷運西門站1號

出口步行五分鐘即可到達

FB： https://zh-tw.facebook.com/simonnoodleshop/

趕快來加輕盈寶寶 FB 好友喔!!

過年前真的每天都好忙、好累喲!!

輕盈寶寶就會來這間SPA按摩

湯布院足體養生會館

可以說是板橋蠻厲害的SPA會館喲!!

每次有朋友來找我，

我都會帶他們來這裡按摩

價位還算合理範圍

輕盈寶寶都會選人氣套餐組合

腳底足浴按摩+全身精油

而且..現金價會比較便宜喲!!

全身精油的部份還可以選擇喜歡的精油香氣

有薰衣草、玫瑰、柳橙

輕盈寶寶選擇了玫瑰的香氣

建議大家最好是提早電話預約

尖峰時段比較不用等喲!!

如果需要等待，

這裡也有熱茶、咖啡、餅乾可以享用

換好拖鞋之後

會有老師出來接待我們

先到更衣間換湯布院的衣服

尺寸有分男生跟女生

腳底按摩在一樓

一進來就有聞到淡淡的香味

裡面的氛圍很棒

燈光微微昏暗讓人覺得很放鬆

像輕盈寶寶常常容易手腳冰冷

真的很適合按腳底按摩

整個足部到小腿的氣節排除之後

真的很舒服而且也比較不會水腫喲!!

接著老師會帶輕盈寶寶上二樓

每一個都是獨立的包廂，隱密性很夠

搭配玫瑰精油真的好香、好舒服喲!!

3號老師看起來好像瘦瘦的

其實每一個經絡都按得很到位耶!!

久坐辦公室用電腦的人就知道

很容易肩膀頂扣扣+腰酸背痛的

被動式的拉筋有點酸

但是整個舒展開來真的很舒服

二館的裝潢也很棒

有單人的包廂

帶朋友來也有雙人、三人的包廂

想要放鬆一下嗎?!

輕盈寶寶推薦新北板橋24小時的SPA

湯布院足體養生會館

記得提早電話預約喲!!

湯布院足體養生會館

電話：02-8252-6677

官方LINE：@goyufuin 可進行線上預約

營業時間：24小時全年無休

地址：新北市板橋區松江街10號1樓

(近捷運新埔站5號出口)

FB：湯布院足體養生會館

趕快來加輕盈寶寶 FB 好友喔!!

 平常我們工作的時候都會戴隱形眼鏡

最近因為疫情的關係比較常待在家裡

沒有出門的時候我們就想說

那就讓眼睛休息，不要戴隱形眼鏡好了

最近看到很多人都推薦SOLOMAX

就位於忠孝西路，台北車站正對面

蠻大一間的耶!!

現在還有指定鏡款5折優惠

散光度數-200以內可以當天取

SOLOMAX快時尚眼鏡裡面的裝潢很年輕

不像一般傳統的眼鏡行

這裡的款式多而且價格也都平易近人

特價5折的限定款在這一區喲!!

底下還有抽屜可以拉開

柒先生以前是膠框眼鏡

這次想試試看不同的感覺

在出發之前他給我看了網路上一隻金色的鏡框

他覺得非常好奇，

不知道自己戴起來會是什麼感覺

眼鏡這個時尚單品很奇妙

真的就是要你親自來戴戴看才會知道適不適合

所以呀~千萬不要看別人戴什麼好看就盲目的跟隨

在試戴的時候，店員也會在旁邊提供意見

Sport B的鏡架也太可愛了吧!!

輕盈寶寶忍不住也想要來試戴一下

沒有試過鏡框這麼大的眼鏡耶!!

好像不錯看吼

這一款圓圓的也試一下

不同的感覺真的好奇妙喲!!

難怪有些眼鏡控一次配了好多支眼鏡

說依照不同的場合、穿著

也要搭配不同的眼鏡，這才是時尚啊!!

SOLOMAX北車店

最裡面的小角落也太夢幻了吧!

柒先生在洗手，把隱形眼鏡拿下來

準備要進去驗光

輕盈寶寶完全被這一片粉紅色的牆給吸引了

還有像棉花糖的雲耶!!

驗光師使用儀器測量

距離上一次配眼鏡應該有10年了吧!!

近視的度數並沒有太大的改變

驗光師幫柒先生搭配適合的度數

邊做調整..直到 2 眼都能看得清楚

接著要戴上很像貓頭鷹的眼鏡了!!

用 2 隻手把前方的數字用三角形框起來

用意是想要知道柒先生的眼睛

主力是放在哪一眼?!

我們眼睛看東西一個眼睛為主力，

另一個眼睛是輔助

起來走動走動..看看會不會暈暈的?!

接下來我們來選鏡片

因為柒先生是美髮師的關係

在幫客人染髮的時候

染膏、頭髮的顏色必需要非常精準

因為其他的鏡片都會有一點點的色差

因此驗光師建議我們選薄型非球面鏡片

但若有需要的人

基礎型的瀘藍光不用加錢也很棒

另外麵屋武藏有跟 SOLOMAX 合作

優惠活動到 2021.02.28

活動期間於 SOLOMAX 消費不限金額

可獲得麵屋武藏平日九折優惠券一張

消費打卡評論五顆星就送可愛的零錢包喲!!

愛美的女孩如果喜歡戴變色片

SOLOMAX也有很多款式喲!!

柒先生配的這一款是 Sport B

驗光師會在一旁協助調整鼻墊or鏡架

讓他可以戴起來是覺得舒適的

如果眼鏡髒了，

建議可以使用洗碗精來清洗喲!!

這樣比較不會傷害到鏡片

以前柒先生如果戴眼鏡幾乎是不拍照的

自己不拍，也不讓我拍他

現在換了這副眼鏡之後

很多人都說這眼鏡好好看喲!!

現在即使戴眼鏡，

柒先生也不會抗拒拍照囉!!

整體的感覺變年輕了

帥度也提升了許多

想要配眼鏡的朋友可以來SOLOMAX看看

輕盈寶寶也推薦給大家喲!!