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你知道新竹東區的三河中川屋嗎?!

是新加坡米其林必比登主廚中川浩希來台展店耶!!

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堅持備長炭的職人精神

以現殺、現烤,維持一流的鰻魚鮮度

三河屋烤鰻的炭堅持使用備長炭

選擇備長炭,

主要是備長炭烤時不易有火星

溫度可高達攝氏1千度以上

紅外線可深入食材、受熱均勻

並可長時間保持食物熱度

且烤起來有炭的淡淡香味

  

但因備長炭昂貴

所以很多鰻魚餐廳並不使用

不是用一般的炭,就是用瓦斯烤

因此「三河屋」也應該是台灣唯一用備長炭烤鰻魚的餐廳了

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每次到中、南部旅行,為了不想踩雷

我們都會先上網爬文,

甚至會詢問親朋好友有沒有特別推薦的餐廳

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這一間「橘井創意料理」是在地朋友推薦的

讓輕盈寶寶想要來的原因就是..

因為這是一間有醫生嚴格把關的餐廳

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禁菸、禁帶外食、有低消、免費WIFI

可以攜帶導盲犬進入餐廳

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常常我們會覺得健康的食物

大部份都不會很好吃

然後好吃的炸物、烤物都不健康

因為愛吃美食又想要吃得健康

就想來吃吃看兼具營養又美味的橘井

大理石的花紋

搭配金色鑽石的吊燈

二樓還有超多座位

有投影機設備,

部門開會順便聚餐也可以約在這裡喲!!

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經過食安風暴後

現代人越來越注重養生

覺得吃的營養、健康才是最重要的

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光是看到前菜就覺得非常開心

因為都是輕盈寶寶愛吃的!

有滷得很入味的杏鮑菇

超開胃的黃金泡菜

還有兼具營養又美味的溏心蛋

完全符合了營養、健康又美味

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沙拉的部份,

我們都知道最胖的就是那個醬

使用新鮮水果、調製而成

取代了熱量高的美乃滋

真的有在認真幫我們控制

微酸的口感,真的超級清爽

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這碗湯一打開碗蓋的時候

真的只有驚呼~哇~~~

一般的餐廳怎麼可能出現這麼厲害的刀工啊!!

中間紅紅的是養生的中藥枸杞

先不要排斥中藥喲!!

因為枸杞其實甜甜的

口感有點像軟一點的葡萄乾

而且含有胡蘿蔔素、甜菜堿、維生素A

維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等

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靈芝人蔘雞湯

輕盈寶寶真的超愛菇菇雞湯

加上人蔘可以養生補氣

不要小看這一碗可是營養滿分呢!!

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選用軟嫩的雞腿肉夾了不少枸杞在裡面

可以感受的到主廚就像媽媽一樣

希望我們吃的每一道菜都吃進營養跟健康

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這一道是橘井超熱賣的

典藏飄香花雕雞

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使用雞肉、菇類、海鮮醬加入花雕酒烹調

沒想到吃花雕雞可以吃到這麼多菇菇

裡面有加了老薑下去燉煮

本來手腳冰冷的輕盈寶寶一吃全身都暖了

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川蜀水煮牛

單點$250、套餐$420

主廚遵循正統四川料理手法

不用大火快炒

分次一層層慢慢將美味依序堆疊

看起來很辣,但其實是又香又麻

吃一口軟嫩的水煮牛

整個人都暖呼呼的呢!!

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天氣這麼冷輕盈最想吃的就是火鍋啦!

在橘井的FB粉絲團看到有叻沙鍋

就決定來嘉義一定要吃到它

光是菇菇的總類就好多種

享受美食又不會對身體造成太大負擔

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不知道大家有沒有發現

今年的冬天好像特別冷耶!!

以前都是要出國,

像是去日本、英國這些地方

才會特別需要保濕的保養品

最近皮膚實在是乾到有點誇張

姊妹們有些人是安排做臉的次數變多

發現很多美容師都非常推薦這個

醫美級的保養品

Max Beauty 活萃保濕奇蹟水

裡面的主要成分有:

杜鵑花酸鉀鹽、蘆薈萃取、

玻尿酸、維他命B5、神經醯安

洗完澡第一件事就是先擦乾臉上的水份

直接噴 Max Beauty 活萃保濕奇蹟水

記得眼睛要閉起來喲!!

脖子要也噴喲!!大約噴4、5下

它真的非常的保濕,

等同於使用了化妝水+精華液

之後可以再擦保濕度高的乳霜

才算完成整個保養程序喲!!

蘊含神經醯安2型(Ceramide II)是高純度物質,

與肌膚裡的天然神經醯安相同,

可滲透真皮層平衡水分,

重塑肌膚防禦結構,

長時間維持肌膚保水度,

並維持肌膚健康狀態

Max Beauty 活萃保濕奇蹟水

適用於一般肌膚、乾燥、敏感肌

輕盈寶寶是屬於敏感肌偏乾燥

冬天只要太乾就會癢

裡面的杜鵑花酸可達到控油、亮白

去除粉刺、抗痘、去疤、緊緻

讓我明顯的感受到肌膚提亮、白皙

保濕度也大大提升

每個月生理期都會長幾顆惱人的痘痘

使用Max Beauty 活萃保濕奇蹟水期間

真的痘痘比較少而且很快的痘痘就消了

輕盈寶寶真的超愛Max Beauty 活萃保濕奇蹟水

一定要推薦給大家呢!!

SMARTER詩嫚特 Max Beauty 活萃保濕奇蹟水

註冊即贈紅利100點(1點=1元)

折扣碼 smarter300

輸入推薦碼立即折抵300元

客服專線:0800-500-080

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指甲是輕盈寶寶的第二張臉

每個月我都會找一天

讓自己可以好好的享受、放鬆一下

Alpha Nails Spa裡面的裝潢非常的少女

光是站在門外,就很想進來看看!

換室內拖鞋的時候

有超可愛的店狗來迎接,

也太療癒了吧!

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這一區是足部的美甲保養區

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我的美甲師嘉寶ㄦ在美甲的領域

已經有10幾年了喲!!

她很幽默、風趣又健談

輕盈寶寶很少跟陌生人

第一次見面就覺得這麼好聊的

聊天歸聊天,嘉寶ㄦ的動作很快速

可以感覺到她非常的熟練

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輕盈寶寶只有跟美甲師說想要的顏色

指甲想要剪方圓,就這樣而已

她就邊動作..消毒、卸甲、修型指型、

甘皮硬皮護理、甲面清潔去角質

以前約美甲都要坐好久,

可是嘉寶儿在指甲這麼小的畫布上

竟然可以畫得好快又畫得很美

讓我覺得可以省下很多時間

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指甲做完之後開始做手部保養

18%杏仁酸關節淡化

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最近因為加強防疫勤洗手又常噴酒精

所以手就變得很乾很乾

指緣邊邊的硬皮呀都跑出來了

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覺得護手霜已經不夠

所以就想說做完指甲

順便來保養一下手部關節處

柔敏玻尿酸保濕去角質

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美甲師推薦可以來使用蜜蠟保濕熱導入

蜜蠟在手上戴了透明的手套

再套上這個大的保溫套

除去手上蜜蠟時

真的超級無敵療癒

手部有脫胎換骨的感覺耶!!

手真的變得又白又嫩

看著嘉寶儿畫的圖案真的覺得好厲害喲!!

 

手指換上美美的新色心情超好的

就像小孩穿新衣服一樣的雀躍呢!!

手變白了不管擦什麼顏色都超顯白

 

Alpha Nails & Spa

LINE預約: http://nav.cx/7iTRcqS

電話:02-2506-8556

營業時間:12:00~21:00

地址:台北市中山區松江路235巷23號1樓

捷運行天宮站2號出口,步行1分鐘

官網: https://alpha-nails.com

IG: https://pse.is/KCWEX

FB: https://pse.is/afb

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 輕盈寶寶的肌膚比較敏感

曾經因為不明原因而過敏

過敏會讓我的皮膚又紅又腫而且還會癢到受不了

同時過敏也會影響到接下來行程的心情

因為臉紅紅腫腫就會不想拍照

外出旅行因為過敏而無法好好玩

無法拍美照留念,真的會很生氣呢!!

為了避免「過敏」這件事發生

旅行的時候雖然飯店都會準備毛巾、浴巾

但是輕盈寶寶現在只要有外宿

都會自己準備毛巾、浴巾、去角質巾

你知道毛巾、浴巾使用多久時間需要更換嗎?

相信一定很多人使用半年、一年都沒在換吧!!

對!就是在說你!

輕盈寶寶大約2、3個月會換毛巾、浴巾一次

而且我還會買想這種手套式的去角質

感覺邊洗澡可以邊去角質滿方便的

還有一個一定會買的

就是艾草平安手工皂,

外宿的時候也許有可能會不小心遇到好兄弟,

我們無意冒犯,只祈求平安,

買手工皂還有送氣泡網真的非常貼心呢!

你看你看,

浴室換上我們在未來居買的兔兔大浴巾

是不是變得超可愛的呀!

比飯店準備的浴巾還要大耶!

大家可以認真看一下養護說明,

有一些注意事項

像是避免使用柔軟精、漂白水等

才能延長毛巾的使用壽命

將和紙去角質巾在使用前先泡水軟化

加沐浴乳之後先搓揉起泡後

就可以邊洗澡同時去角質囉!

這去角質巾跟以往的材質不同,

比較柔軟,使用起來的感覺也比較舒服

吸水力比較強,但是又很快乾

隔天早上起床整理行李時就已經乾了

可以放進行李箱,

這樣真的很方便不用另外裝一袋囉!!

輕盈寶寶特別喜歡這個大浴巾

因為它的材質很柔軟

比一般的毛巾還要厚

包住身體吸水力也很強

很快就可以把身體上的水分擦乾

整個包著身體好舒服、好溫暖

以前我們2個人可能要帶兩條浴巾

因為吸水力夠強,

現在我們兩個人用一條浴巾就夠了

真的太好用、太方便了

未來居

電話:055-322-368

營業時間:09:00~18:00

官網:https://www.mirai-life.com.tw/

FB:https://www.facebook.com/mirai.life888

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苗栗這間SPA聽說很難預約

不管妳是小姐還是媽媽

就連一般的上班族

都非常推薦完美美容美體SPA喲!!

輕盈寶寶也預約了一個月後

終於可以來感受一下為什麼生意這麼好

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我覺得這美容師真的很厲害

先洗臉、卸妝完之後

美容師就已經知道今天要幫我做什麼療程了

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當天輕盈寶寶最期待的是美容師的手技方面

聽說一定要做的就是臉部撥筋

因為緊實、小臉是立馬見效的

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輕盈寶寶覺得美容師就好像醫生一樣

我根本也沒有說什麼

她就能一一的先幫我從修眉毛、清粉刺

接著把堵塞的經絡鬆開

尤其是耳後、肩頸這條筋

鬆開之後真的舒服多了

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臉上也有很多地方阻塞

想事情的時候,煩惱的時候

不自覺的眉頭就皺了起來

然後氣節就揪在這裡了

眉頭撥筋的時候好酸可是好過癮啊!!

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正值生理期前後,冒了幾顆痘痘

剛好來找老師清一下粉刺

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美容師的動作真的超迅速的

而且清粉刺不會痛

清完粉刺馬上使用保濕導入

讓毛孔瞬間收縮

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最後敷面膜的時候

美容師也沒有閒著喲!!

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她在幫我按淋巴的穴道

聽說很多女生都會特別指定老師幫她們按淋巴穴道

老師也是女生,所以真的不需要害羞

想要胸部UP可以按摩淋巴

生完小孩哺乳也需要按摩淋巴

老師的力道很大,真的超有感的呢!!

做完SPA,肌膚變得白皙、水嫩又Q彈

肩頸放鬆了很多,晚上真的超好睡的

輕盈寶寶推薦給大家!!

記得要提早預喲!!

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最近因為疫情變得嚴重

加上天氣變冷,覺得需要多買一些麵食

就可以待在家裡,不用出門就能品嚐到美食

跟大家一起團購買了一直很想吃的雞絲麵

有湯麵、也有乾拌麵+湯喲!

吃素的朋友看過來,

妙師傅也有出素食的素絲麵耶!!

全部都是純手工的喲!

如果你也愛雞絲麵一定要買來吃吃看喲!

先來吃肉燥口味的雞絲麵

一袋裡面有5包,

雖然肉燥口味是普遍,

就像滷肉飯一樣,每天吃也吃不膩呢!

愛吃辣的朋友一定要買椒麻風味,

ㄧ袋有4包,透明包裝

裡面除了麵之外,

還有調味包、醬料包、辣椒

先把麵線放在碗裡,

水滾了之後倒入,大約等2分鐘之後

將麵撈起來加入醬料包,

湯加入調味包

當然也可以依照個人喜好

加入喜歡、想吃的蔬菜、椒麻雞塊,

這樣營養才均衡喲!

一定要加的就是辣椒包啦!

辣的很過癮耶!流點汗整個身體都暖暖的

 

當歸風味的素絲麵

調味包上寫的是藥膳風味,

輕盈寶寶非常的喜歡喲!

真的很像我們平常去吃的當歸鴨肉麵線的湯頭耶!

不說的話,真的很難發現是泡麵呢!

有些人可能會想說

這到底是要用煮的還是泡的呢?

其實輕盈寶寶都試過了,

沒時間的時候..肚子太餓的時候..

不想等的時候就用泡的吧!

用泡的就很好吃了,加點蔬菜,

宵夜吃一包完全不會造成身體負擔喲!

香蔥口味的雞絲拌麵

調味包上寫的是海鮮風味

這次輕盈寶寶來用煮的,

加入洋蔥、玉蜀黍、高麗菜、貢丸

再加2隻泰國蝦真的營養豐富又美味呢!

沒想到雞絲麵的泡麵也可以這麼好吃耶!

輕盈寶寶推薦給大家喲!

 

妙師傅-雞絲麵

電話:04-2330-4370

地址:台中市霧峰區古峰路116巷20號

FB:妙師傅生技有限公司

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常常因為工作三餐不正常的輕盈寶寶

有時候覺得為什麼餐廳下午都要休息呢?!

想吃的都沒開,問了朋友之後

他們推薦新莊這間「麻麻號」

沒有明顯的招牌,

隱藏在新莊中正路的二樓

哇~~~裡面裝潢得還不錯耶!!

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人多的時候,可以坐在等候區稍待

椅子的顏色很繽紛

看了心情也好了起來

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看到「開心農場」忍不住笑了!!

也太可愛了

新鮮蔬菜一格才$30

是不是超級無敵便宜啊!!

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下午茶時間還是有學生來用餐

鑽石形狀的燈搭配大理石紋的桌面

是一間網美風格的麻辣料理

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店名「麻麻號」光是聽到就覺得很有趣

一個好吃到讓你麻麻號的地方

麻麻號專屬套餐有兩種

輕盈寶寶第一次來,就各來一份吧!!

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特別加點的部份都只要銅板價耶!!

真的太佛心了啦!!!

那個...限量供應的毛毛蟲

突然覺得這家店的服務生真的很有才

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滷富貴腸

份量這麼多,這樣一份才$60

真的超級便宜耶!!

腸子滷得非常的入味

而且不會太鹹

沒有臭臭的味道

越嚼越香,超下飯的呢!!

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還記得剛剛的開心農場嗎!?

吃得到新鮮蔬菜的清脆、香甜

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套餐裡都有附白飯、兩道小菜、蜜香紅茶

(各加10元,飲料升級成紅茶拿鐵、玫瑰花茶)

真心覺得只要加10元就能升級,也是超佛心的呀!!

當天的小菜是泡菜、海帶都非常的開胃

每個套餐都有附一匙大紅袍花椒醬

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大紅袍花椒醬可以加在任何的食物裡

拌飯、拌麵,請依照個人可以吃辣的程度來加

甚至是夾碗裡面的豆腐、鴨血、豆皮、川丸子

都可以沾著少許大紅袍花椒醬一起吃

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心狠手辣麵有四顆星的辣度

有人敢來挑戰嗎?!

輕盈寶寶才吃了一口,

人中、額頭都開始冒汗了

不致於辣得受不了

香氣十足,又麻又辣

其實辣得非常過癮喲!!

特選三寶煲 $89

裡面有排骨、鴨血、臭豆腐、板豆腐

可以任選1~3種

輕盈寶寶選了排骨、鴨血、臭豆腐

這臭豆腐是有毛細孔的耶!!

吸滿滿的湯汁一起入口真的是太美味了

排骨已經燉到非常入味而且肉質不會柴柴的喲!!

鴨血很嫩,咬的時候要很小心

因為它會噴汁啊!!

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正統川丸子煲 $129

裡面有3顆超大顆的川丸子

一般我們在火鍋店吃到的川丸子都很小顆

麻麻號的川丸子做得跟獅子頭一樣大耶!!

還有輕盈寶寶最愛的豆皮超大片

用料超大方,完全不手軟耶!!

豆皮吸滿了靈魂湯頭真的超好吃

現在想起來還會流口水呢!!

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讓輕盈寶寶最驚訝的就這超大顆的川丸子

它的size比一般的貢丸還要大顆

使用豬的後腿肉,口感鮮嫩彈牙

一口咬下,你會發現裡面是非常啾C~~的耶!!

老實說以前沒有很愛吃獅子頭的

是麻麻號的主廚太厲害了

它超入味,有把肉汁緊緊的鎖在裡面

柒先生喝著他最愛的紅茶拿鐵

還假裝沒事的偷偷夾走我的巨無霸川丸子

吃飽飽再來喝杯女孩們最愛的玫瑰花茶

有淡淡的玫瑰清香

在這裡還有解膩的效果呢!!

讓人一吃就愛上的麻麻號大紅袍花椒醬$200

輕盈寶寶決定買一罐回家

又麻又辣真的太適合最近濕冷的天氣

吃一點辣身體都溫暖了起來呢!!

愛吃辣的朋友真的不能錯過「麻麻號」啊!!

輕盈寶寶推薦給大家喲!!

麻麻號。排骨 鴨血 豆腐專賣

地址:新北市新莊區中正路516-37號2樓

電話:02-2901-3233

FB:麻麻號。排骨 鴨血 豆腐專賣

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