輕盈寶寶因為愛吃又愛漂亮

為了保持良好的體態與健康的身體

運動真的是不能少啊!!

所以找一間好的健身房

一個好的教練，真的非常的重要

一起動EZDon健身學院楊梅店位於楊梅火車店正對面

出火車站後步行3分鐘內就可以到達喲!!

真的超級方便的呢!!

一起動EZDon健身學院-楊梅店資訊

店家地址：桃園市楊梅區大成路224號1樓

店家電話：03-475-1770

 天氣變冷了，一聊到聚餐就想吃暖呼呼的火鍋

馬上看一下我的口袋名單，

常常看到身邊朋友在這裡打卡

我也被燒到一個不要不要的

剛好我們就在附近，

就決定來吃「藝爐晏」了！

打開大門的那一霎那，

我不自覺的睜大雙眼就一直哇～哇～哇～

真的是美術館耶！

平日的中午竟然有這麼多人耶

嚇到我了!裡面總坪數真的超大

總共有100個座位

不管是謝師宴、同學聚餐、公司聚餐

家庭聚餐都非常的適合

剛好遇到公司聚餐耶！

因為他們都穿一樣的衣服

以平日的中午來說，

這樣真的很多人耶！

每一區都有不同的感覺，

仔細看喲!!有風景畫、有物品擺飾

也有可能只是一個小角落！

特別是人物畫覺得非常的傳神

只能說老闆真的太厲害了

裡面有一個半開收式的包廂

大約可以容納20個人

進門左轉最裡面這面牆全部都是人物畫

站在前面我可以看很久很久

每一個小方格讓我想到..

我們會貼在家裡的牆壁當作擺飾

可是老闆他想要什麼都是自己畫

輕盈寶寶不小心就露出了崇拜的眼神

也許是因為這些照片都非常貼近我們的生活

所以特別有感觸吧!!

你也想學畫畫嗎?!

老闆有開班授課喔!!

每週二、四下午2:00~5:00

每堂課三小時，每堂學費1000元

三堂課即可完成一幅油畫作

<<代客畫作>>專案

送禮自用兩相宜(含錶框)

5號尺吋(30*30cm)原價$3萬，特價7500

10號尺吋(45*53cm)原價$6萬，特價18000

25號尺吋(65*80cm)原價$15萬，特價37500

畫作時間約三週，請把握難得的機會

逛了一圈輕盈寶寶決定坐在這一區

有整排舒適的沙發

而且離自助bar超近

馬上帶大家來看一下自助bar有哪些東西

第一個吸引到我目光的就是mingo冰淇淋櫃

這是泰國非常有名的冰淇淋品牌

mingo有兩個大冰櫃

一個是放冰棒一個是放冰淇淋

冰棒區有一個很厲害的口味就是榴槤

不管你敢不敢吃榴槤

你都要嘗試一下

因為他真的好好吃喲!!

就好像真的吃到榴槤本人一樣

好香好濃，一點都不臭

冰淇淋櫃的部分

上左2這個顏色非常的特別

它就是「泰國奶茶」也是必吃的冰淇淋口味

愛吃飯的朋友有福了

這裡不只白飯吃到飽，還有滷肉可以加

其他泡麵、冬粉可以拿回去座位慢慢煮

這滷肉沒有太多肥肉

香氣四溢的，我邊裝都流口水了

除了滷肉飯是現成馬上就可以吃了之外還有炸薯條

冰箱裡的火鍋料有嚇到我耶!!

有吃麻辣鍋必備的老油條

還有韓國豆皮耶!!

另外我自己非常推薦的是九層塔魚漿

他是少數我特別喜歡的火鍋料

有時候忙了一天回到家沒有力氣下廚

就想找板橋附近的餐廳

但又不想要隨便吃

很多朋友都推薦這間「初鍋玉軒屋」

大家推薦的原因都是店家都是取自天然食材

沒有太多的加工食品

吃得到健康又美味

加上最近天氣變冷就很想吃火鍋

平日的中午，還沒12:00

就已經有客人在用餐了耶!!

店裡的裝潢採中國風

有點古色古香的感覺

餐點的價目表

老實說不貴耶！

而且還有分大、小份

女生就可以選小份

男生食量大一點就可以選大份

你看他的菜盤~

都是使用當季新鮮的蔬菜

完全沒有任何加工食品的火鍋料喲!!

還有這個，別家火鍋店也吃不到的招牌

一般火鍋店的副食大概就是白飯、麵、冬粉

初鍋的副食有「芝麻醬拉麵+芝麻醬拌飯」

使用黑芝麻與白芝麻現磨而成

所以香氣十足，再搭配拉麵本身的Q彈

香濃的芝麻香氣讓人忍不住一口接一口呢！

芝麻醬拌飯一邊白芝麻醬、ㄧ邊黑芝麻醬

撒上蔥花再加點含籽的辣椒

拌一拌，微辣的口感真的好特別

滿嘴都是香濃的芝麻醬，好好吃喲!!

因為輕盈寶寶超級喜歡芝麻醬、胡麻醬

而且這些都是店家當天現磨而成

香氣濃郁又天然、養生

店家特製的醬料非常的清爽、不死鹹

不管是搭配肉類或海鮮都非常合拍喲！

前一天我們就住在台中沙鹿，

看到很多網美推薦這間瑪西所韓式料理，

因為他有爆腹性美食，

免費加飯，真的是飯桶們的福音啊!

真的是高CP值的沙鹿美食耶！

你看~平日都已經下午一點了

還這麼多人來用餐

而且普遍來說都是年輕人居多喲！

填好想吃的餐點拿到櫃檯給店員，

防疫期間，相信大家都是口罩不離身的

女孩們想要臉上擁有好氣色

最快的方法就是擦口紅

可是偏偏擦口紅帶來很多麻煩的副作用

像是杯子上留下唇印

口罩上也留下唇印

長期下來，嘴唇也會因為色素沉澱變得暗沉

網上爬文後了解到紋唇可以大大的改善這些困擾

輕盈寶寶爬文觀望了很久

發現位於東區這間 MIST BEAUTY霧感微妝

不止外觀超級夢幻

除了輕盈寶寶要施作的紋唇外

你想得到的任何紋繡

眉、眼、唇、法式角蛋白、美睫通通都有

台北紋唇推薦 MIST BEAUTY霧感微妝

舒適的沙發區

超少女的環境佈置

同時也是網美的打卡景點

很難想像這是一間紋唇店的待客區

你以為這是在賣衣服嗎?!

噗 ~ 右邊灰色的外套是輕盈寶寶的

左邊是其他客人的啦!!款式也太像了

紋唇師Chi Chi先帶輕盈寶寶來嗽口消毒一下

在口中停留大約1分鐘

這時候剛好可以去上個廁所

大約敷25分鐘

剛好可以休息一下

操作的時候，

可以感受到紋繡師Chi Chi在我的嘴唇上操作、移動

想要紋唇的女孩們可以放心了

因為真的真的不會痛耶!!

整個過程大約3個小時

結束後紋唇師Chi Chi會給這一袋

<<紋唇事後注意事項、紋唇保養>>

裡面有唇皰疹注意事項

可以吃B群加強免疫力

可以自行前往藥局購買消炎藥或唇部皰疹藥膏

擦在嘴唇周圍，可以降低感染機率

可以的話盡量保持乾燥透氣

避免長時間戴口罩(悶熱不通風)

黃色的是洗臉泡棉

裡面有2個修復膏

吃完食物先用清水刷牙、嗽口之後

再用修復膏擦在嘴唇上

如果紋唇當天算第一天的話

大約第三天嘴唇上的結痂就會掉完

老實說，還滿快的耶!!

以前拍照前都要先擦口紅

紋唇後 ~ 隨時隨地都有美美的唇色了

多虧紋唇，再也不用擔心會有唇印留在杯子上了

也不用擔心到底吃進多少口紅

而紋唇可以維持的時間

依照個人體質不同，約莫3~5年

紋唇除了省買口紅的錢

也再也不用擔心嘴唇蒼白沒氣色喲!!

女孩們，妳也想擁有美美的唇色嗎?!

輕盈寶寶推薦紋唇師 ChiChi Mist Beauty 霧感微妝

Mist Beauty 霧感微妝 紋唇師 ChiChi

電話：02-2778-8128

營業時間：11:00~21:00

地址：台北市大安區仁愛路四段345巷4弄16號2樓

Mist Beauty 霧感微妝IG：https://www.instagram.com/mistbeauty_boutique

紋唇師 ChiChi 的IG：https://www.instagram.com/mist_chichi/

FB：https://www.facebook.com/mistbeauty.tw/

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分享好吃、好玩的東西給輕盈寶寶

最近台北又開始下雨了

又濕又冷的天氣，

好想來點.. 

暖心又暖胃的當歸羊肉、鴨肉飯

都是行動派的輕盈寶寶跟柒先生

互看了一下對方，就說..「走吧!!」

剛好前幾天看到網路上有人推薦

羅東這間「四季當歸鴨」有鴨片飯

除了美味、大份量之外

價格平易近人也是其中原因喲!!

聽說很多人來宜蘭住民宿

都會叫四季當歸鴨的外送

左邊粉紅色單子是內用

外帶的話可以填右邊黃色的單子

老闆也太佛心了吧!!

滷蛋、油豆腐都只要10塊錢耶!!

這道地的古早味「白菜滷」

看起來就好好吃喲!!

後方電視旁邊有醬料區、飲料

醬料通通都是老闆自己調配而成

也是老饕們推薦一吃就會愛上的重要配角

尤其是這一味

加了蒜末、醬油的辣椒醬

內用的話，飲料無限暢飲

古早味的冬瓜茶，清爽又解膩呢!!

 康璽遇見你手工千層蛋捲

從粉紅色的大理石手提袋

再看到裡面的包裝

最外層還有用一層防震包覆保護著

完全可以感受到店家的用心呢!!

夢幻到不行的粉色包裝

多了一點優雅的氣息耶!!

不管是買來當伴手禮送朋友

或是自己吃都很棒

可以確定的是..

收到康璽遇見你手工千層蛋捲的人一定會很開心

盒底資訊寫得很清楚

花生、巧克力口味分別的卡路里也都有標示

綜合口味有花生、巧克力

每種口味有8條

個別包裝這個部份真的超棒

最怕收到那種一打開吃不完

又要擔心食物受潮，有吃不完的壓力

輕盈寶寶是巧克力控

不管是什麼食物

只要有巧克力口味就一定會選它

你看康璽遇見你手工千層蛋捲

一層一層的超厚的耶!!

也太多層了吧!!

堅持使用紐西蘭奶油

日本昭和麵粉、嚴選蛋

使用義大利可可粉、榛果巧克力醬

手工烘焙製作

而且沒有添加防腐劑~推

巧克力口味的手工千層蛋捲

它雖然是空心的，中間沒有餡料

但是可可香氣濃郁，口感好紮實喲!!

不會太甜也不會覺得膩口

手工千層蛋捲的長度差不多是我們手指的長度

大約可以分成3、4口吃完一根

這樣的量覺得非常剛好

不會太多又有解饞的效果

使用紐西蘭奶油、日本昭和麵粉

嚴選蛋、台灣特有花生醬

日本麵粉是採自然熟成方式

使麵糰較有自然的延展性及彈性

帶有迷人風味良好的化口性及極輕觸口感

裡面不是空心的喲!!

是加了帶點鹹甜香氣的花生醬

一口咬下，你可以先吃到外層蛋捲的酥脆口感

然後裡面的花生餡料

濃郁的鹹香花生慢慢在口中蔓延開來

你看看裡面的花生餡料是塞滿滿的呀!!

每一口都充滿了幸福

輕盈寶寶第一次吃就深深的愛上

原本愛巧克力比較多

但是這花生餡料實在是太誘人

現在喜歡「發餡花生」多一點呢!!

榮獲 ISO 22000及HACCP雙認證國際級品質保證

已投保產品責任險2000萬

真的可以吃得安心、健康又美味呢!!

輕盈寶寶推薦給大家喲!!

康璽 遇見你手工千層蛋捲

電話：02-2559-1198

地址：台北市大同區長安西路289號5樓之6

FB： https://parg.co/bdWk

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你沒有看錯，這美甲師真的是男生

而且 Albert 還是非常帥氣的陽光男孩

isN’t studio 以蒔美覺就在7-11旁邊的

Happy Hair 裡面的 2樓

新客首次消費有 8 折的體驗價喲!!

而且壽星當月也有優惠即使經濟不景氣

女孩們還是要把自己保養的美美的才可以喲!!

上來二樓之後跟櫃台說有預約美甲

她們就會帶你走到最裡面的isN’t studio 以蒔美覺

如果東西太多的話，

洗手間外面有整排的置物櫃可以使用

輕盈寶寶是把手機帶在身邊

然後外套、包包就放置物櫃裡

這裡的洗手間有免治馬桶耶!!

冷冷的天氣坐在暖暖的馬桶上

就是舒服啊!!

isN’t studio 以蒔美覺有一個大沙發

很適合揪姊妹們一起來手足保養、美甲

弄美美的然後就可以坐在這裡自拍

這裡的視野非常棒喲!!

如果太陽太大怕晒的話

店員也會幫忙把窗簾拉上