不知不覺防疫讓我們戴口罩戴了3年

雖然現在已經可以不用再戴口罩了！

但是輕盈寶寶已經習慣了出門還是會戴口罩

天氣冷避免被傳染流感

還有一個很重要的就是～

如果懶得化妝就戴口罩吧XD

常戴口罩的人就很容易因為都悶在裡面而長粉刺

這陣子的粉刺真的都長在鼻子、下巴！

實在是有點困擾耶！

長粉刺千萬不要自己亂摳、亂擠喲！

輕盈寶寶趕緊來找專業的KWASH 韓風科技潔膚

很多人其實都不是很清楚自己的膚質狀況

這時候美容師會用探測儀直接幫妳看

這時候答案也就呼之欲出了！

因為毛孔阻塞，就會開始長白頭粉刺

久了就會變黑頭粉刺喔!!

可以依照想要的課程來挑選

輕盈寶寶發現其實清潔是最重要的關鍵

毛孔阻塞沒有清潔乾淨

你擦再多厲害的保養品肌膚都吸收不了！

所以輕盈寶寶選了臉部+背部保養

臉部的清道夫+白拋拋

背部的清道夫+美背殺

另外如果想要享有折扣優惠

可以儲值的方案有小資卡、精算卡

小資卡：學生預算不高就可以選擇小資卡9折

但..老實說精算卡85折比較划算呢!!

大家可以依照自己的預算、需求來選擇

一般如果只是臉部的保養就會在一樓

洗手間也在一樓

輕盈寶寶選了臉部+背部的保養

美容師安排在B1有美容床比較隱密一點

冬天非常適合來好好的美白一下

尤其是背部，除了每天洗澡之外

我想應該沒有人可以自己去背部的角質吧！

而且天氣這麼冷，洗澡使用沐浴乳的時候

熱水根本不敢關起來，哪還有空去角質啊！

這泡沫非常的細緻

就好像我們平常用泡沫洗面乳一樣的方式在洗背

有人幫我洗澡的感覺滿好的

會有一點點冰冰涼涼的

別擔心..美容床底下都有開電熱毯

因此過程中不太會覺得冷

背部的清潔、去角質真的超級舒服

最後再敷上美白背膜

刷子在背上塗抹的時候有點癢

就像面膜一樣有一張美容紙蓋著、敷著

這時候原本是趴著轉成臉朝上的躺著

在敷背膜的時候同時進行做臉的程序

在卸妝、洗臉之後

開始清潔每一個毛細孔

先出水、清潔毛孔再將髒汙吸回去

接著是臉部去角質

同時處理輕盈寶寶的黑白頭粉刺、老廢角質

之前在別家有些美容師會用粉刺夾來清粉刺

老實說滿痛的，而且清完粉刺整個臉又紅又腫

真的不太喜歡 

清完粉刺之後的後續保養

其實非常重要喔!!

美容師幫我加強保濕

搭配儀器讓肌膚變得比較滋潤、Q彈

這個機器設備操作時發出的聲響比較大一點

感覺有一個快速的氣體隔著面膜打氣

可以幫助臉部肌膚加強精華液的吸收

眼睛的部分蓋住可以擋住光線

這時候輕盈寶寶就能放鬆的好好休息一下

取下面膜之後

美容師有幫輕盈寶寶上保養精華液

甚至還主動詢問需不需要上隔離霜

想說已經晚上了，也沒有要去哪

其實是懶得再卸妝啦!!

臉部保養完之後

還記得剛剛背部在敷面膜

所以坐起來讓美容師卸掉背膜

再上精華美容夜搭配機器導入

輕盈寶寶真的好喜歡KWASH的臉部+背部保養課程

課程結束後可以明顯感受到

肌膚變得滑嫩、白皙又Q彈

現在愛美不只是女孩們的專利

身邊很多朋友都是男生揪男生一起來做臉

你有多久沒有好好清潔你的毛孔呢？

新的一年給自己一個煥然一新的人生吧！

KWASH韓風科技潔膚

電話：04-2389-2228

LINE@預約諮詢：https://lin.ee/S9b0hgz

營業時間：11:00~21:00

地址：台中市南屯區京展街239號

門口可停一台車

如有貴賓使用，步行1min有停車場

FB：https://www.facebook.com/KWASHTW/

IG：@kwash_tw

輕盈寶寶從日本北海道回來

抵達桃園機場的時候

本來朋友說要約吃飯、拿伴手禮

可是輕盈寶寶全身酸痛只想要好好的放鬆一下

朋友推薦桃園很夯的「筋石堂」

LINE：https://lin.ee/v4GJHxY

2人同行一人免費

優惠只到2023.12.31喲!!

「筋石堂」以傳統整復為基礎

配合健身族、重訓者、上班族、長輩的需要

以熟練的手法技巧、適當力道

幫男女老少舒筋通絡

筋石堂的推拿老師有男生也有女生喲!!

輕盈寶寶立馬預約漂漂老師

輕盈寶寶非常歡這裡的環境

放著舒服的輕音樂

聞著讓人放鬆的精油香氣

輕盈寶寶趴著閉上眼休息

完全忘記這裡是傳統的推拿按摩

漂漂老師的手法是緩慢的

每一個點都按得很深

邊按也會告訴你這裡有個氣結

漂漂老師有幫我使用精油按摩肩頸

她說筋石堂使用的精油是很好的

她不會像一般按摩店用熱毛巾把精油擦掉

讓身體可以慢慢吸收精油

而且整個結束之後也不會弄得油油膩膩的

夏天到了，離開冷氣房

不用5分鐘就可以爆汗

路上大家開始穿背心、短裙、短褲

攬計程車的時候，手一舉起來

炸開的腋毛可能會把司機嚇到不想載

坐捷運的時候，手舉起來拉拉環

流汗加上腋毛而產生的細菌、臭味

真的會嚇跑旁邊的路人

輕盈寶寶趕快預約了沁魅美學

Chin Charm 服務項目有很多

台中熱蠟美肌/私密處保養/美睫/

接睫毛服務/半永久彩妝/頂級霧眉

預約的時候，店家會貼心的提醒

有關除毛的注意事項

除毛之前不需要自行修剪長度

因為毛髮在0.5公分以上連根拔起的效果最好

除毛前一週，避免使用美白或含有酸類的產品

當天可以穿寬鬆的衣服、褲子前來

輕盈寶寶這次來台南旅行

排了一個非常重要的行程

最近因為臉上的粉刺、痘痘越來越多

多到有點困擾

輕盈寶寶不敢自己擠粉刺

也不敢自己擠痘痘

只好交給專業的蜜芮拉 MIRALLER 肌膚健康管理

有任何肌膚的狀況都可以先打電話詢問、預約

美白去斑、老化皺紋、草本煥膚、保濕修護、

毛孔粗大、痘痘、粉刺等的肌膚問題

蜜芮拉 MIRALLER肌膚健康管理-品牌概念館

乾淨、明亮，

一進來就讓人很舒服、很放鬆的感覺

第一次來蜜芮拉 MIRALLER

需要先填基本資料

諮詢師會詳細評估肌膚狀況給予建議

可以讓輕盈寶寶更了解肌膚問題

今天體驗的是"女神光亮肌妍"課程

在新竹吃完晚餐、宵夜之後

輕盈寶寶覺得有點懶懶累累的

新竹在地的朋友推薦

可以來莉鑽養生館按摩桑一下

打電話預約的時候

輕盈寶寶因為想要按身體油壓一下

所以想指定預約女師傅

店員說：我們全部都是女生師傅

沒有男生的按摩師傅

哈哈哈!害人家擔心了一下

莉鑽是新竹新開幕的泰式養生館

進來之後，如果是要按腳

師傅就會拿褲子連袋子一起給你

讓你把換下來的褲子、衣服放在提袋裡

男生只要換褲子

女生如果有要按身體

就會給一整套的衣服+褲子

老實說 ~ 莉鑽養生館的衣服

還滿好看的耶!!

飲料有水、熱茶、冰的檸檬紅茶

然後這椅子還滿舒服的

可以手按調整椅背的角度

師傅都是外籍人士

不過她們都已經來台多年

中文非常的標準

說話還有可愛的口音

太大 or 太小力隨時都可以調整

莉鑽養生館不像中式的腳底按摩

一定要把你按到很痛才罷休

力道拿捏的很剛好

微微的酸痛卻又覺得很舒服

最後會用很多熱毛巾熱敷雙腳邊按摩

很舒服也很溫暖耶!!

接著我們到二樓來按摩身體

指壓跟油壓的價格是一樣的

輕盈寶寶當然選油壓囉!!

就好像有人幫我邊按摩邊擦全身乳液一樣

感覺全身皮膚都變好了

有些人會擔心油壓會不會全身油膩膩

師傅最後會用熱毛巾擦全身

完全不會有任何的油膩感

輕盈寶寶特別喜歡師傅幫我按整個後腦勺

可以明顯感受到壓力全都釋放

當天晚上回到台北

整個超好睡的

眼尖的你有發現什麼嗎?!

莉鑽養生館裡隨處可見的斗笠

而且每一個斗笠都長得不一樣

老實說這些斗笠是漂亮的耶!!

店員拿了一個給輕盈寶寶戴戴看

輕盈寶寶第一次戴斗笠就獻給你了

最近經過南京東路五段的時候

發現這間新開的SPA 

柔漢沙瀧 ZOHAN SALON

外觀用黑色跟金色的搭配

金碧輝煌的感覺看起來超級奢華

2022年12月才剛開幕而已

超級像高級的餐酒館、酒吧

一進來藍色的燈光、吧台、高腳椅

充滿科技感的氛圍

坐在高腳椅上，馬上遞上menu

親切的詢問，想喝什麼茶呢?!

左邊一個門推開~~竟然是美髮區

看得出來這裝潢、設備都非常高級

接著我們往2樓方向前進

超大的模特兒是柔漢 Salon 的打卡地標喲!!

ZOHAN SALON 柔漢沙瀧

一條龍式的頂級貴婦沙龍

從美髮、美甲、紋繡、膚色重建、A3天使機

肌膚管理到個人造型通通都有呢!!

二樓的大廳沙發區非常的舒適

藍紫色的燈光讓人覺得很放鬆

美甲部所使用的椅子也都很美

正在美甲的客人是男生

其實柔漢salon也是有接待男生客人喲!!

單人的SPA 房裡面還有更衣室

換好美容衣之後出來，記得要反著穿喲！

因為今天要做的課程是A3天使機搭

配精油按摩的身心靈保養

最近常常看到很多藝人都很推薦

尚禾亞SHONGHOYA 負離子之王循氣蒸

輕盈寶寶屬於很容易手腳冰冷的人

所以想來了解一下負離子之王循氣蒸

門口有很多不同的綠色植物

看了心情就很好

有一種綠意盎然的感覺呢!!

尚禾亞中壢旗艦店的一樓大廳

一進來看到很大的沙發就讓人覺得很放鬆

店員送上一杯電氣石負離子水之後

跟輕盈寶寶稍微介紹尚禾亞的課程

有負離子跟美容課程

循氣蒸課程首次體驗的話

有買一送一的優惠喲！

這次輕盈寶寶到台南玩

住在台南永康這一區

想找一間美睫店來整理一下睫毛

當天的睫毛狀況大約是剩一半開始亂翹了

google 找到附近評價很高的「麗莎先生」

防疫期間，你有多久沒有做臉了呢?!

女孩們是不是跟我一樣鬆懈了

追劇的追劇、晚睡的晚睡

吃宵夜的吃宵夜

而且輕盈寶寶不只吃宵夜還吃炸物、洋芋片

最近額頭、下巴真的很誇張的大爆發耶！

輕盈寶寶最害怕的就是長痘痘、長粉刺

前幾天還在聊說..變胖跟長痘痘你會選哪一個

變胖的話，我稍微運動+飲食節制

就可以慢慢瘦回來

可是長痘痘會讓人心情不好

跟別人講話，會覺得別人一定會叮著我的痘痘

看到網路上有人推薦LAVAER 拉珐邇

好久沒有做臉了

就趕快來預約，拯救我的粉刺、痘痘

輕盈寶寶是第一次來LAVAER 拉珐邇

一出電梯就好像打開任意門一樣

香香的，走道佈置的很美

讓人瞬間覺得心情很放鬆

輕盈寶寶拿下口罩

讓美容師能清楚的看到肌膚的狀況

因為是敏感肌膚有些敏感、泛紅的部分

不太能使用酸類的產品

除了粉刺、痘痘之外

輕盈寶寶希望肌膚可以多點保濕、緊實、拉提

哇~~~

用投影的方式呈現悠遊自在的魚兒

這意境真的太美了!!

輕盈寶寶一進來就被療癒到了

SPA空間裡有很多可愛的植物

輕盈寶寶特別喜歡這個

可消除負能量的龜貝芋

龜貝芋的葉子會隨著時間長大

邊長大邊裂葉，超級可愛

輕盈寶寶換好美容衣之後就準備開始囉!!

美容師先幫輕盈寶寶卸妝、洗臉

美容師的手法很輕柔

感覺邊洗臉邊按摩

好舒服喲!!

常常有朋友問說..

為什麼做臉要換美容衣

其實最主要是希望整個SPA的過程

達到我們完全放鬆的狀態

美容師在按摩的同時

也會帶到肩、頸、脖子、頭皮

美容師在幫輕盈寶寶清粉刺的時候

是戴著消毒過的手套

過程中完全不會痛

可以感受到Sabrina非常的專業

為什麼說當我們有粉刺、長痘痘的時候

千萬不要自己在家裡亂擠

因為我們不是專業人員

可能手上有細菌你沒有發現

常常本來是看不見的粉刺

擠完反而紅腫、發炎

沒有好好處理變成一顆大爛痘

在清完粉刺之後

馬上做好冰鎮、保濕、修護

塗上加了精華油的泥膜

冰冰涼涼的泥膜好適合最近炎熱的夏天

真的超舒服的

輕盈寶寶舒服到差點要睡著了

接下來是 Angel365的天使晶片課程

透過生物能量的波動與美容師的手技傳導

可以明顯的感覺到微微的麻麻、癢癢

靠近牙齒、額頭的地方會特別有感

美容師從脖子慢慢往上邊按摩邊拉提

在按摩耳朵的時候最有感因為輕盈寶寶會怕癢

耳朵麻麻、癢癢的好想笑又想躲開

最後邊敷面膜還搭配了儀器

可以讓敷面膜這件事達到事半功倍

美容師很貼心的幫我蓋上眼罩

比較不會受到儀器的光影響

這時候我只要好好休息即可

以往的SPA經驗

結束後最想做的事就是喝水跟擦護唇膏

這是第一次美容師在我起身之前

主動幫我擦了唇蜜這小小的舉動有大大的加分

以前清完粉刺的臉都是花花的

在 LAVAER 把我最在意的粉刺痘痘變小了

你需要很仔細看才會發現額頭有紅點

整個膚質變得緊實、透亮超級開心

另外輕盈寶寶想推薦 LAVAER 的保養品

美容師會依照適合妳的膚況來推薦適用的保養品

Lavaer 自然肌研究專門店

電話：0903-949-222、03-658-0661

營業時間：09:00~19:00

公休日：不定期公休

地址：新竹縣竹北市成功二街172號3F

官網：https://www.lavaer.com.tw/

線上諮詢：https://goo.gl/2tMWke

妳的健康小秘書-慈慈(FB)：https://www.facebook.com/partiesnail

防疫期間每天都要整天一直戴著口罩

不知道是髒污還是不透氣

毛孔阻塞痘痘長了一堆

好煩好困擾喔!!

趕快來「東森自然美 桃園天祥店」

找美容師解救一下我的肌膚

美容師先檢測一下我肌膚的現況

屬於嚴重缺水但是又會出油，有點麻煩

美容師針對輕盈寶寶的膚況建議的課程

毛巾、床墊通通都是粉紅色系

看了心情就很好

在開始之前，美容師先幫輕盈寶寶卸妝、洗臉

建議要來做臉的女孩們

不要畫太濃的妝

甚至可以直接素顏來

美容師的手法很專業

邊洗臉邊按摩，真的好舒服啊!!

使用核心美容水光儀

5.8巴壓力噴射，霧化的分子約0.01-0.001微米

可以清除表皮層髒污、打開角質間隙

伸展真皮層、按摩皮下組織

來提高肌膚的新陳代謝

 疫情趨緩之後

終於可以來足旺捏捏了

你發現了嗎?!

足旺在新竹北區的武陵路上也開了二店

進來第一件事就是拿出手機

掃QRCODE、量額溫、噴酒精

現在拿五倍券來消費有優惠活動喲!!

會員券買十送二

持五倍券再加碼多送一張價值$600的會員券

限量50本，要買要快啊!!!

一般的中式養生館

比較少看到有臉部的保養

足旺養生館有腳底按摩、全身指壓、

全身精油按摩、修甲、腳皮、

臉部保養、拔罐、刮痧、肩頸推拿

足旺養生館的開幕限定優惠

腳底按摩70分鐘現金優惠價$899

全身指壓2小時現金優惠價$1499

半身指壓+腳底按摩$999

FB打卡+按讚+5顆星評論現折$50

泡腳的時候可以看電視

每個座位都有專屬的電視

讓你放鬆時也不會無聊喲!!

天氣變冷了！泡著溫熱的水真的好舒服啊！

開始之前因為輕盈寶寶穿的是裙子，

店員有拿褲子讓我換

有一種好像回到家換成家居服的舒適感呢!!

師傅帶輕盈寶寶往地下室走

哇～底下有更多座位耶！非常的寬敞

輕盈寶寶自己一個包廂

裡面有準備衣服可以換，

記得穿的時候要反穿喲!!

按摩你最想在意的部位，

像輕盈寶寶久坐使用電腦打字

肩頸頂扣扣很需要放鬆，

久坐所造成的腰痠背痛

真的非常需要來找老師捏捏

輕盈寶寶一開始通常都不會說太多

讓老師自己摸索

因為真正厲害的老師根本不需要跟她說哪裡痠痛

老師摸一下、按一下就可以知道..

妳常常蹺腳齁..熬夜對不對？

好可怕喔!!摸一摸什麼都知道了

指壓按了肩頸、背、腰、頭部

油壓推推水腫的雙腿

油壓使用的是加價的 Essential Oil

好的按摩精油不會油膩膩的

可以在按摩的過程中讓肌膚完全吸收

所以按摩完皮膚也會變好喲!!

想要腳步輕盈一定要把氣結推開

因為痛則不通，通則不痛

最後會用熱毛巾將稍微熱敷

雙腿被溫熱的毛巾包覆真的好溫暖啊!!

你累了嗎?!

這段期間大家都辛苦了

對自己好一點吧!!

輕盈寶寶推薦足旺養生會館給大家喲!!

附近有荷蘭村、漢聲幼稚園、武陵橋下停車場

可以說是非常的方便喲!!

足旺養生會館-武陵店

電話：03-545-1188

營業時間：09:00~01:00

地址：新竹市北區武陵路177-3號

FB：足旺養生會館

趕快來加輕盈寶寶 FB 好友喔!!

 防疫期間，大家都盡量少出門、少接觸

很多人也因為疫情的關係

被迫待在家裡，有些人甚至完全停工

這2個月的時間，

輕盈寶寶就當作是讓自己當一下樹懶

生活的步調放慢

在家裡好好的放鬆一下

等到微解封可以稍微外出的時候

才發現..2個月前接的睫毛掉光光了

素顏不可怕，可怕的是..

我怎麼可以沒有好好的保養我的肌膚

微解封你最想做的事情有哪些呢?!

輕盈寶寶最想做的是...

預約臉部的保養「桃園幸福spa」

諮詢之前美容師先幫輕盈寶寶進行肌膚檢測

就好像看醫生一樣

先看看肌膚哪裡生病了

再依照適合的解決方案來對症下藥

在50倍的表皮層可以明顯的看到

肌膚泛紅跟毛孔阻塞、毛孔粗大的狀況

這個儀器很特別喲!!

在裡面很像有阿凡達的特效一樣

在燈光的照射下可以看到很多肉眼看不到的懸浮微粒

裡面有擺放一面鏡子

讓人驚訝不已耶!!

原來..即將生成的斑斑點點長這樣

(再懶惰，出門還是要擦防曬)

原來..我們看不到的灰塵這麼多

(口罩不要重複使用，容易成為細菌的溫床)

接著美容師帶輕盈寶寶到 2 樓包廂

一進來就聞到淡淡的精油香氣

覺得很舒服、很放鬆

這雙人包廂很適合帶姊妹、媽媽、閨密

相約一起來做SPA喲!!

記得要提早預約喲!!

換上美容衣之後

美容師先幫我卸妝、洗臉

很多人會問說..不是只有做臉而已嗎?!

為什麼要換美容衣呢?!

其實是為了可以讓整個SPA過程

不要因為衣服而有所局限

同時也可以避免弄髒我們心愛寶貴的衣物

只是卸妝、洗臉而已

鬆軟又綿密細緻的泡泡搭配美容師專業的手法

真的不誇張，光是洗臉而已

輕盈寶寶就覺得舒服到快睡著了

美容師使用宮廷系列的保養醒膚面膜泥

美容師在我的眼皮包含眉毛的地方敷了一小塊

微微的溫熱感，有熱敷的感覺

平常我們用手機、用電腦

思考的時候也常常會不自覺的眉頭深鎖

在眼週敷的眼膜就是使用宮廷系列的保養

有中藥的香氣，不用擔心喲!!

這味道是好聞的，非常的療癒呢!!

微微溫熱又濕潤放進我的耳朵裡

就好像被摀住耳朵的感覺

眼週、耳朵週圍都有很多穴道

輕盈寶寶超級喜歡臉部撥筋的部份

我們常常聽到「痛則不通，通則不痛」

臉上的經絡舒通了，自然就不容易阻塞

沒有阻塞，表示暢通就不會水腫

真的好特別喲!!從來沒有這樣過耶!!

感覺身、心靈的壓力都完全得到釋放

最後敷宮廷醒膚面膜泥

邊敷臉的同時，感覺到好香的中藥香氣

微微溫熱的面膜泥真的讓人覺得很放鬆

這時候美容師也沒閒著

美容師在幫我撥筋

從脖子、鎖骨下一直到手臂

取下面膜之後

可以感覺到肌膚明顯緊緻、透亮

最近因為生理期前後，肌膚的狀況比較多

除了清除粉刺之外

美容師還幫我修了眉毛，超級感謝

我沒說的..妳都幫我做好了

最後美容師也會主動詢問是否需要上防曬隔離

做完SPA之後，再來肌膚檢測一下

SPA前後的對比照真的差好多啊!!

原本肌膚的泛紅、發炎狀況比較嚴重

毛孔也變得比較細緻、柔嫩

現在有好康要跟桃園的朋友分享喲!!

首次預約就有的優惠價

趕快來肌膚檢測一下

美容師會依照你的肌膚的狀況

建議適合你的美容課程喲!!

真的太喜歡這次的宮廷系列保養

輕盈寶寶推薦給大家喲!!

桃園SPA推薦  桃園幸福spa  

電話：03-3218053

LINE：https://lin.ee/kMB30cW

營業時間：10:00~19:00

地址：桃園市桃園區水汴一路5號

FB：https://www.facebook.com/pg/NB3218053/

IG：Nbspa3218053

趕快來加輕盈寶寶 FB 好友喔!!

防疫期間，一直到微解封之後

輕盈寶寶馬上預約isN’t studio以蒔美覺

大家可以加LINE預約喲!!s.yam.com/JucPm

以蒔美覺的位置就在兩間SOGO的中間

NET旁邊進去之後

走到後方坐電梯上來

電梯門打開左手邊

就是isN’t studio以蒔美覺了!!

裡面的空間不算大

但是感覺很舒服

有兩個超奢華大型沙發座椅

如果妳是做足部保養、足部美甲的話

就會坐在這一區

輕盈寶寶當天是預約手部美甲

坐在靠窗的位置

這位置還不錯，有自然光

看電視的距離也很剛好

輕盈寶寶跟美甲師中間的隔了一個透明隔板

美甲師身上有多處刺青，看起來酷酷的

不過..別擔心，她很好聊

手法非常的專業

美甲師在幫我卸除凝膠、修指甲

輕盈寶寶因為本身手指的甲床較大

所以每次修剪指甲

都會請美甲師幫我剪成最短的方型

美甲師真的很細心

她有注意到我有幾隻指甲的肉整個黏上來

所以在剪的時候會自動避開不會剪到我的肉

前陣子去台中玩的時候

因為天色漸漸昏暗

視線沒那麼清楚加上

戴著口罩邊走路晃動

沒有注意到地上有一個往上的階梯

然後我就跌倒了！

這一跌好像沒有很嚴重

雖然手腳都沒有破皮

但是當下我真的站不起來

覺得慶幸的是～好險當時有穿牛仔外套

手肘只有瘀青沒有磨破皮的傷口

結果腳指甲斷了2、3隻

美甲師邊敷軟化角質

邊聽我說我是怎麼跌倒的

連我自己都覺得實在是太蠢了啦!!

就在我預約美甲的時候

新聞卻爆出因為全國確診數爆增決定封城

除了之前的八大行業之

現在就連美髮、美甲、美睫等行業都要先暫停營業

所以我趕快預約美甲這幾天有空的時段

來拯救我的指甲也順便保養一下

輕盈寶寶已經來過 Alpha Nails & Spa很多次了

第一次給這個美甲師服務

我能感覺到他真的非常用心耶!!

他會先用手實際確認感受我腳的角質

哪裡的角質比較厚需要磨

而且邊磨還會邊用手感受

可以避免磨到嫩嫩的腳啊!!

我真心覺得他的細心、認真、專業

已經超越一般的女孩

輕盈寶寶喜歡做足部的指甲

最主要是因為我的大姆指有點麻煩

有輕微的捲甲跟姆指外翻

捲甲的部份如果自己修剪很容易會剪得太裡面

做指甲其實有健甲的效果

讓它往外長長來慢慢調整

原本有1、2指因為跌倒

指甲有些挫傷已經傷及甲面

這時候的凝膠指甲有保護的作用

珍珠白的指甲非常襯膚色

有顯白的感覺呢!!

做完足部指甲就開始使用蜜蠟保濕熱導入

一層一層的讓蜜蠟完整包覆著

再用保鮮膜包起來

最後進行加熱的程序

過程中並不會熱到不舒服

就像在做SPA一樣很放鬆的

過程中可以滑滑手機、看看雜誌

也可以什麼都不做的完全放空

放鬆休息或是看看電視

Alpha Nails & Spa真的很專業

很舒服、很放鬆

可以把自己完全的交給美甲師

有時候並不是因為多喜歡做指甲

而是喜歡美甲的舒適過程

做完指甲也保養了腿部

即使只是穿著在普通不過的涼鞋、拖鞋

大家還是會注意到美美的腿跟腳指甲喲!!

推薦 Alpha Nails & Spa 給大家

Alpha Nails & Spa

電話：02-2506-8556

營業時間：12:00~21:00

地址：台北市中山區松江路235巷23號1樓

捷運行天宮站2號出口，步行1分鐘

官網： https://alpha-nails.com

IG： https://pse.is/KCWEX

FB： https://pse.is/afb

趕快來加輕盈寶寶 FB 好友喔!!

分享好吃、好玩的東西給輕盈寶寶

 輕盈寶寶這次到台南旅行

在咕狗找到我們住的飯店附近

有一間一站式的美容、美體、美甲、

美睫、美髮的SPA會館 BANGS HAIR

根本就是女孩的救星啊!!

因為指甲太長

拔隱形眼鏡會很難拔

很容易扯到睫毛

早上起床吃完早餐剛好有一個空檔，

就來修剪一下指甲好了！

美甲師在卸除指甲的時候

並沒有使用敷去除凝膠的液體，

反而是全程用磨的將指甲油去除，

這樣的做法是我第一次遇到耶！

我的指甲是屬於比較偏硬的那種，

可是每次敷完去光水之後指甲就會變好軟，

感覺很容易就會拗到

不太喜歡指甲變很軟的感覺

拿東西的時候會不太敢出力

BANGS HAIR 的美甲師非常的細心耶!!

在推指緣邊邊、修剪硬皮都很小心

平常大部份時候我都是修剪成偏方的方圓

這次想嚐試看看真的方型指甲

光是上色完就超好看的，

輕盈寶寶非常的滿意呢!!

方方的超有型，感覺很有個性

搭配花兒有一種鋼中帶柔的質感

夏天快到了！花開的季節

到處嘉義台南都有盛開爆炸的花旗木

跟美甲師討論的結果

我們可以把花放在指甲上面

可以說是不用出門就可以在家賞花了

BANGS HAIR 有準備鮮奶茶，

使用摩艾的透明杯，真的超可愛

療癒到不行呢！

因為輕盈寶寶選的花色

是白色搭配淡淡的紫色，

因此美甲師用米白色當底色，來搭配花

除了花之外，

還有拉絲，這一招好特別喲！

輕盈寶寶以前不愛做淺色系

總覺得顏色太淺不夠顯色

拍照沒有存在感

但是這次輕盈寶寶有點改觀了耶！

米白色搭配粉粉的紫色非常的顯白耶！

而且舉手投足間好像變得優雅了起來

跟姐妹們下午茶或是跟老公約會吃飯

有一種多了氣質的感覺，

真的好好看喲！

輕盈寶寶因此愛上了淺色系耶！

好喜歡喲！

BANGS HAIR 是一間除了美甲之外，

還有美容、美體、美睫、美髮的一站式SPA會館

有來台南玩的朋友一定要排進行程裡啊!!

輕盈寶寶推薦給大家喲!!

BANGS HAIR

營業時間：10:00 ~ 19:00 星期日公休

電話：06-358-9467

地址：台南市北區和緯路五段176號

FB：BANGS HAIR

趕快來加輕盈寶寶 FB 好友喔!!

 輕盈寶寶這次到中南部旅行

旅行的時候，最喜歡加入 SPA 行程了

除了可以讓身心靈都很放鬆之外還可以變美喲!!

e美妍在台中有兩間分店

生意都很好，記得要提早預約喔!!

一進門就有大熊熊來迎接你

坐在熊熊旁邊換上室內拖鞋

e美妍不只是一間美容SPA會館喲!!

他們還有出各式各樣的保養品

輕盈寶寶最近剛打完雷射

肌膚非常需要修復跟保濕補水

美容師先幫輕盈寶寶卸妝之後

建議可以使用超微氫氧小氣泡課程

氫氧水在日本稱為水素水，是一種鹼性水

高效清除體內的老化因子

對皮膚PH值偏酸性的油性肌膚有改善作用

整個過程並不會痛

感覺就像有一個吸盤在吸臉上的髒汙

在吸完之後會有微微冰涼的水徹底清潔毛孔

增加氫氧功能、電離子有直極電流

刺激毛孔舒張將保養品導入真皮層

促進血液循環，讓肌膚血脈活躍

快速流通可以改善肌膚暗沉

為什麼做臉要全身脫光換美容衣

答案很簡單!!

因為脫掉襯衫、脫掉內衣真的會比較放鬆

加上美容師會按摩到肩頸

如果穿長袖衣服，怎麼按呢?!

也可以避免衣服沾到按摩的精油

好喜歡美容師按肩頸的力道

拿捏的很好，完全有按到我想要的點

對~~~就是這裡!!

打電腦的肩頸酸痛完全都得到釋放

輕盈寶寶做臉部SPA除了基本的保濕補水之外

最想要的就是拉提變小臉啦!!

每個女孩都希望自己可以永遠年輕

老實說這也是光是擦保養品所做不到的

所以偶爾還是要上美容SPA

搭配儀器使用才能保養得更深層喲!!

敷著面膜搭配光子嫩膚美容儀

LED光譜儀由287種特殊SLD構成

不同波長的光，具有不同的功效

可以緩解肌肉酸痛，促進皮膚自我再生修復

鎮靜敏感皮膚，抑制痘痘細菌生長

達到恢復皮膚健康

最後邊敷著面膜，美容師邊按摩頭部

從來都不知道原來頭部按摩可以這麼舒服

旅行的時候晚睡又早起

沒睡飽頭脹脹的感覺完全ㄧ掃而空耶！

面膜取下來擦上基礎保養

最後美容師會詢問是否需要上隔離、防曬

真的非常的貼心耶!!

女孩們妳們有沒有發現

每次做完SPA都超餓的!!

美容師也準備了點心跟茶讓我可以慢慢享用

真的好喜歡e美妍的環境

香香的，做完SPA在吃下午茶的感覺呢!!

看著鏡子裡的自己

肌膚變得水嫩、緊緻又Q彈

覺得很舒服心情很放鬆

有經過台中的朋友記得要早點預約喲!!

輕盈寶寶推薦e美妍給大家

輕盈寶寶這次到台中旅行

看到網路上很多人都非常推薦靚妍SPA

所以這次也特地預約了靚妍SPA

靚妍的招牌不太明顯

外觀看起來很像高級豪宅

靚妍精緻美妍館的美容師只有一個人

一律都是採預約制的方式

輕盈寶寶選了身體課程

全身芳香舒壓課程精油按摩想要來放鬆一下

在SPA開始之前

美容師先讓輕盈寶寶挑選喜歡的精油香氣

光是在挑選聞到精油就覺得好療癒啊!!

夏天快到了，很多女孩也會在SPA之後加購體膜

感覺涼涼的還不錯耶!!

下次想要來試試

如果妳已經是常客了

想要擁有自己的一套毛巾

美容師會幫妳寫上名字

並且在妳每次來的時候使用專屬於妳的毛巾

在開始之前，輕盈寶寶先沐浴

我整個身體趴著臉朝下

這時候燈光會調到微暗的暖光

美容師先讓我聞一下精油的香氣

接著放鬆我的全身

美容師在按摩時的力道拿捏的很好

她按的方式是比較偏向中式的淋巴、經絡

美容師在按摩我的頭部時

真的好舒服喲!!

因為熬夜、晚睡又早起加上用腦過度

整個頭都漲漲的，

搭配精油按一按真的放鬆許多

美容師說我的肩頸真的好硬喲!!

我都開玩笑說因為我的工作是在工地扛磚頭啊!!

我也不知道為什麼打打電腦肩頸會頂扣扣?!

美容師這一招反手拉筋的方式好特別

當下會有一點點酸痛

但是拉筋完就會覺得有比較舒服

美容師說輕盈寶寶下半身有水腫的狀況

有時候邊按、邊推的同時

我自己是可以感覺到有一顆顆的氣結

就好像開車走到小石子路上那樣的崎嶇

痛則不通，通則不痛

美容師在我的頭部使用薄荷精油

肩頸、上半身使用薰衣草精油來放鬆

下半身使用葡萄柚精油來排水腫

做完SPA之後

我覺得我全身肌膚都變得好滋潤啊!!

因為靚妍精緻美顏館使用的是好的精油

所以SPA做完之後可以不用沖洗的喲!!

回到家之後可以感受到肌膚吸收了精油的那種滑嫩感

2個小時完全都是使用美容師的手技

我覺得好舒服真的超滿足的呢!!

當天晚上真的好好睡啊!!

她的手法真的有別於一般的美容SPA

SPA結束之後還有黑糖木耳養生飲品

我有點愛上渝婧老師了耶!!

下次如果有來台中還想要再跟渝婧老師預約

輕盈寶寶推薦給大家喲!!

靚妍精緻美顏館

營業時間：9:30 ~ 20:00

電話：0952-989-080

地址：台中市梧棲區仁美街67巷30號

有專屬的停車空間

FB：靚妍精緻美妍館

趕快來加輕盈寶寶 FB 好友喔!!