最近因為防疫期間

大家都比較少出門

在家裡看電視、追韓劇、陸劇

看劇當然少不了零食呀!!

一不小心就胖幾公斤

夏天已經稍稍的到來

妳最想瘦的部位是哪裡呢?!

吃飽飽變胖一定是先從肚子、屁股、大腿

因為久坐的關係

屁股跟大腿其實是最難瘦的

聽說有一個TRX肌瘦黃金馬甲體雕的課程

專門為懶人所設計的瘦身課程

我我我....非常需要!!

帶著浴帽、小褲褲、浴巾，先去洗個澡

回來之後要面對現實了

先來量體重、腰圍、大腿圍

等做完瘦身課程之後

再來量看看會不會立馬見效

在開始之前會先擦TRX肌元素體雕霜

給予肌肉生成原料

提高自體燃脂引擎動能

軟化燃燒頑固的脂肪

來美化線條的雕塑

搭配G5震盪塑型儀來震盪軟化我的肥肉

可以感受到G5震盪到非常深層

就好像在深層按摩一樣，不會痛

接下來擦放鬆的按摩油

使用能量盤雕塑護理

有點像撥筋用的按摩板

這個步驟就有點痛了，

可以感覺到大腿後方一顆顆

就是因為久坐產生的橘皮

因為不通暢，阻塞在這裡

肥胖也是這樣慢慢累積而成

腿部都做完之後

熱熱的感覺仍然持續著

接著老師使用玫瑰礦鹽全身去角質

整個背部、手臂、雙腿

有消水腫的感覺

HC 熱能代謝衣

整個包起來就好像烤箱一樣

可以促進全身的血液循環

把身體多餘的毒素、水份排出去

這時候就只要好好的休息一下

老師看起來瘦瘦的很嬌小

沒想到力氣這麼大

按摩頭部好舒服喲!!

可以深層活化頭部瘀塞的氣結

因為身上有很多的玫瑰礦鹽

最後再去洗個澡，

就結束今天的課程了

每次按摩完頭髮都會變很亂

沒關係 Eunice Spa有準備梳子、吹風機可以整理一下

當天的體重雖然沒有變

但是腰圍、大腿圍都有少了0.5公分

隔天左邊大腿有大片的瘀青

這是正常的現象，不用太擔心

只要多喝水，瘀青就會慢慢消了

大約一週之後瘀青完全消失

大腿真的有瘦耶!!

現在終於可以穿短褲了!!

不愛運動的你是不是也心動了呀!!

輕盈寶寶推薦TRX爆汗震碎甩脂給大家喲!!

Eunice SPA

營業時間：11:00~21:00

電話：02-2716-8293

地址：台北市中山區復興北路145號4樓

官網：https://www.eunicespa.com.tw/

FB：Eunice SPA

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