輕盈寶寶跟柒先生是 2018.11.25 結婚的
至今已經 8 個月了
爸媽、公婆都不斷的明示、暗示我們該生小孩了
公公直接就在客廳掛上了百子圖
爸爸則是覺得..雖然奶奶生了六個小孩
姑姑們都嫁出去了~
最後只有爸爸跟叔叔在照顧爺爺奶奶
意思是生2個可能不夠，要生三個才夠
坊間已經聽聞大大小小生子秘方、偏方
但我們還是想去看看婦產科
想聽聽醫生會怎麼說 ~
了解一下我們應該要怎麼備孕好呢?!
醫生照過超音波檢查之後
說子宮看起來很健康
其實只要作息正常、不要熬夜
然後只要回家開心的恩愛就好了!!
因為輕盈寶寶的體質屬於會手腳冰冷的那種
就像冬天在家裡吃火鍋，
身體暖了，拿著碗的雙手還是冰冷的
女孩們想要當媽媽，還是要先把身體養好、照顧好
讓小baby在子宮裡有一個健全又舒適的環境生長
早餐的部分，
以前可能是喝奶茶比較不健康
現在都盡量喝豆漿 or 黑豆漿
以前每天可能一到兩杯的飲料
現在都會提醒自己少喝飲料，多喝水比較健康
如果覺得水沒味道，就加一些果乾
讓水有一點點香氣，喝了心情也會變好
光是早餐的飲料跟平常的飲品換掉之後
體重有降下來，覺得真的有比較健康耶！
以同年紀的同學、朋友來說
大家都已經是2、3個小孩的媽囉!!
但其實輕盈寶寶心裡並不急
希望是可以在我們身心靈都準備好的時候
再來開心的迎接小baby
除了改善飲食之外
我也為了調整體質上網爬文
找適合我的孕前維他命
最後選擇了這組「蜜月超值組」
倍韻肌醇*2 + 聖潔莓*2 + Q10
還有送這個很有質感的好孕金鏟子耶!!
以前有看過土地開發的動土儀式
會用到大支的鏟子，
然後真的有人為了要生子
把超大支的鏟子帶回家放床底
當時覺得不過是生個孩子需要這麼麻煩啊!
現在看到這麼小支的金鏟子
覺得真是太方便了
可以把金鏟子放在枕頭下
仔細看它還有分正反面喲！
正面有貼上「男」字貼紙
反面則是「女」字
所以想生男生可以正面朝上
想生女生則是反面朝上喔!
輕盈寶寶最近才研究了一下要怎麼吃
像我檢查出來沒什麼問題
所以我是早上飯後吃
肌醇 x 2 顆、Q10 x 1 顆、聖潔莓 x 1 顆
建議先諮詢一下他們客服
他們會針對妳的身體狀況給予食用方法喲!!
生理期期間只吃 肌醇 + Q10
聖潔莓先暫停不吃喲!!
等生理期結束，血排乾淨再食用
若有在吃中藥或西藥的話
建議與藥物間隔一個小時以上食用
懷孕後就不用再繼續吃倍韻蜜月超值組
而是開始補充活性葉酸 or 孕維他
聖潔莓是女性草本調理聖品
是由西洋杜荊萃取、含有維生素B群、葉酸
國外有很多女性都有在吃聖潔莓
Q10
Co Q10 30mg, 複方補給左旋維他命C、維生素E
相信愛美的人對 Q10 都不陌生
肌醇
肌醇480mg、葉酸、維生素D
真的覺得求子前要有健康的身體
所以孕前調理非常重要
也發現到很多人備孕都會選擇倍韻蜜月超值組
輕盈寶寶推薦給大家喲!!
提醒大家除了補充營養品以外
健康飲食、規律運動都是非常重要的喲!!
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