輕盈寶寶會開始接觸益生菌

其實是因為臉部跟身體過敏

怎麼樣的過敏呢?!

晚上不睡覺趕稿、吃的不健康,導致身體發炎

醫生診斷出免疫系統失調、腸漏症

  

醫生建議除了要早點睡,不可以熬夜

盡量少吃炸物、辛辣的食物、冰品

但老實說要做到真的很難呀!!

醫生也有提到說,可以吃一些益生菌

來維持腸胃道的機能

因為醫生幫我照超音波檢查的時候

發現我的腸道沒有正常的蠕動,

看完之後,醫生他並沒有開藥

只是建議我可以去吃益生菌來維持腸道健康

初自然全家人益生菌

一袋裡面有 30 小包

這麼多人推薦不是沒有原因的

獲得GRAS美國食品安全認證及專利

通過美國FDA認證的菌株

日本厚生省認證通過之益生菌

美國SABINSA專利大廠

天然芽孢包覆(天然晶球包覆)保存活性順利到達

19種酵素專一性針對外來食物

唯一模擬人體消化道系統作用

會帶便當的益生質-Bimuno專利半乳寡糖

 

 

這應該算是現代人的文明病

因為工作壓力大、工作時間長、晚睡、亂吃

導致身體發炎、過敏,為什麼以前不會過敏?

輕盈寶寶也是近幾年才開始會過敏

我的過敏就是皮膚癢,

臉部的皮膚癢,還有身體的皮膚癢

很多人推薦初自然全家人益生菌

吃法很簡單,撕開包裝就可以直接吃了

而且它的口感很像養樂多

微微的酸酸甜甜,算是好吃的益生菌

輕盈寶寶覺得挑選益生菌除了成分很重要之外

好吃也很重要喲!因為好吃的話你才不會排斥

反而每天都會乖乖地吃

  輕盈寶寶習慣會搭配常溫的開水喝

如果你想要搭配溫開水的話盡量不要超過40度

如果怕會嗆到,可以先在嘴巴含一口開水

再整包往嘴巴裡倒,這樣的話比較不會嗆到

養成習慣飯後來一包

讓你腸胃好消化,正常嗯嗯沒煩惱!

 最適合吃益生菌的時間 

餐間服用、隨餐服用 or 餐後立即服用

此段時刻既沒有胃酸分泌太多的問題

也不會有空腹服用時的不適感

   

你有每天嗯嗯嗎?

你一天吃兩到三餐可是只有一次這樣夠嗎?

吃多少、嗯多少這樣才健康喔!!

身體裡面有好菌,才能消滅壞菌

並且督促腸胃一起動起來

就好像每天都要倒垃圾一樣,

垃圾在家裡放很多天沒有倒就會發臭、長蟲

身體裡的垃圾也是要每天倒才會健康喲!!

輕盈寶寶吃了一週,過敏症狀有獲得改善

以前年輕的時候不睡覺夜唱

或者是坐紅眼班機都沒事

漸漸的身體老了,體力不像從前

真的該睡覺的時候還是要睡覺啊!

身體健康才是最重要的

有健康的身體才能到處吃到處玩啊你說是不是

輕盈寶寶推薦給大家喲!!

 初自然全家人益生菌

官網: https://bit.ly/2wii0MM

粉絲專頁: https://www.facebook.com/returnnature/

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