夏天到了，離開冷氣房

不用5分鐘就可以爆汗

路上大家開始穿背心、短裙、短褲

攬計程車的時候，手一舉起來

炸開的腋毛可能會把司機嚇到不想載

坐捷運的時候，手舉起來拉拉環

流汗加上腋毛而產生的細菌、臭味

真的會嚇跑旁邊的路人

輕盈寶寶趕快預約了沁魅美學

Chin Charm 服務項目有很多

台中熱蠟美肌/私密處保養/美睫/

接睫毛服務/半永久彩妝/頂級霧眉

預約的時候，店家會貼心的提醒

有關除毛的注意事項

除毛之前不需要自行修剪長度

因為毛髮在0.5公分以上連根拔起的效果最好

除毛前一週，避免使用美白或含有酸類的產品

當天可以穿寬鬆的衣服、褲子前來

華品文化攜手華品影視傳媒

及台灣人間有愛中小企業互助協會

於5月31日在星靚點花園飯店共同舉辦

現場準備了超多精緻的鹹食、甜點

其中讓輕盈寶寶印象最深刻的就是這個

草莓可麗露

這是輕盈寶寶吃過最好吃的可麗露了!!

外層好酥脆，還有草莓乾本人

每一口都讓輕盈寶寶覺得好幸福啊!!

和正農作目前已經開了很多分店

想吃的朋友自己去咕狗吧!!

「2023台灣百大品牌的故事暨最具影響力品牌」頒獎典禮

頒發奬項包括Top-100品牌金獎、科技創新獎、

健康產品獎、醫美奉獻獎以及磐石設計金獎，

藉以引領各界推動台灣邁向創新經濟發展；

並特別邀請北市府副秘書長王秋冬、

北市前副市長黃珊珊、1111人力銀行董事長張銀來、

前衛生署署長楊志良擔任年度頒獎人

1111人力銀行董事長張銀來(左起)

與北市副秘書長王秋冬出席

「2023台灣百大品牌的故事暨最具影響力品牌」頒獎典禮

活動一開場，台灣魔術研討會冠軍林坤毅

以百變精湛的魔術

現場當眾變出「最具影響力品牌—親善大使」奬座

隨即由品牌創辦人林玉卿董事長上台接受榮耀，為頒獎典禮掀起一波熱潮

林玉卿表示，台灣百大品牌的故事的平台能集結眾多產業於一堂

是跨界合作最好的平台，能化作一股力量共同為產業及社會一起做努力

希望藉由文字力量，讓更多的人知道在台灣有一群為著理想、信念、努力奮鬥的人

華品文化的使命是成為台灣品牌的推手，讓台灣的品牌走向世界的舞台

該奬項最主要表揚企業創辦人對於「夢想」的堅持與做「品牌」的努力。

過去三年全球市場因疫情延燒，台灣產業經歷了巨大困境與挑戰

許多企業無不尋求創新出路與商業模式

透過每一位得獎企業的故事，盼為社會注入一股正能量

頒獎典禮聚集超過百位產、官、學界專家學者

及代表親臨會場，見證台灣的驕傲

黑膜法石墨烯修護面膜

美國研發、台灣製造、不含酒精

不含礦物油、不含Paraben防腐劑

天然植萃成分：海藻糖、神經醯胺複合物CLR™K

復活藻萃取(軟毛松藻)、玻尿酸、蠶絲蛋白

人蔘肌因萃取、膠原蛋白、燕窩萃取、聚谷氨酸

AQUAXYL™活水晶、金縷梅萃取、蘆葦花萃取液

茯苓萃取液、水解長角豆子提取物、

玫瑰萃取液、辣木子萃取、尿囊素  

魔法系植萃保養品

運用植物的天然能量共振自身能量而達到淨化療癒

呼吸淨化儀式

建議每次使用黑膜法修護面膜前操作一次

1. 敷上黑膜法面膜（蜂窩格狀貼臉、卸除外部珍珠膜）

2.鼻腔（緩慢、穩定，盡量深）吸氣到下腹部

3.吸飽之後聚焦在轉為吐氣的那一瞬間（可以憋氣1-3秒）

如果同時提肛的話，效果更好

4.口腔（緩慢、穩定）從下腹部的深處吐氣

5.一個循環（步驟1-3）結束後

自然調息再進行第二個循環

6.待已熟悉這樣的吐納方式後，加入「觀想」

吸進去的空氣帶著光的祝福

吐出去的空氣帶著斷捨離與代謝

蜂窩格狀的那一面要記得貼臉喲!!

真的很重要!!!

敷完黑膜法面膜覺得肌膚好濕潤

保濕度大大的提升

感覺肌膚喝飽了水份

變得白皙、透亮又Q彈

黑魔瓶超導修護凝乳

美國研發、台灣製造、無添加酒精及人工香料

天然植萃成分：維他命E、沙棘果油

海藻糖、玻尿酸、蠶絲蛋白、膠原蛋白

聚谷氨酸、薑精油 ＊魔法系植萃保養品

運用植物的天然能量共振自身能量而達到淨化療癒

黑魔瓶超導修護凝乳按壓一下的量大概是這樣

大約 2 ~ 3下可以擦全臉+脖子

它的味道是有精油的淡淡香氣

呼吸淨化儀式

建議每日於使用黑魔瓶前操作一次

1.鼻腔（緩慢、穩定，盡量深）吸氣到下腹部

2.吸飽之後聚焦在轉為吐氣的那一瞬間（可以憋氣1-3秒）

如果同時提肛的話，效果更好

3.口腔（緩慢、穩定）從下腹部的深處吐氣

4.一個循環（步驟1-3）結束後，自然調息再進行第二個循環

5.待已熟悉這樣的吐納方式後

將黑魔瓶按壓3-4下於手掌心後

雙手挫熱並且加入「觀想」

吸進入鼻腔的香味是帶著光的祝福

吐出去的空氣帶著斷捨離與代謝

輕盈寶寶有去參加人本肌粹的古埃及豐盛饗宴

現場有老師一一教學

身心靈都覺得非常療癒、放鬆喲!!

輕盈寶寶真的非常喜歡人本肌粹的保養品

現在每天擦保養品都覺得好像在做臉部spa

真的好喜歡人本肌粹也推薦給大家喲!!

人本肌粹

官網： https://1dentity.tw/

FB： https://www.facebook.com/1dentity.academy/

2023.06.01新聞

人本肌粹將古埃及智慧帶進居家美容保養傳遞療癒與祝福

https://www.winnews.com.tw/135713

趕快來加輕盈寶寶 FB 好友喔!!

最近真的有點「不想上班」

還要學蛋黃哥躺著說..好~累~喔！

輕盈寶寶非常喜歡吃蛋餅

聽說不想上班的蛋餅有超多種口味

這一天特地來吃早午餐

輕盈寶寶這次安排台南三天兩夜之旅

住的都是衡定理系列的民宿

這間是 衡定理-燈塔VILLA

多人入住的話可以包棟更好玩喲!!

Chek In：16：00以後

快到的時候，可以聯絡衡定理的Line

訂房人員會拿鑰匙過來

並且稍微介紹民宿以及注意事項

會用LINE給一組大門的密碼

萬一忘記的話還可以看一下LINE

包棟的話可以把車停在裡面

民宿竟然有提供 TESLA 的充電設施

有兩個大的垃圾桶

粉紅色：一般垃圾

藍色：可回收利用的垃圾

外出只要按左上角黑色按鈕就可以了

民宿的一樓都是公共空間

客廳好大、旁邊還有遊戲區

看得到好多大大小小的燈塔

真的好可愛喲!!

民宿還有提供撲克牌、麻將

有包棟的話就可以一起玩囉!!

客廳的電視好大

看起來好過癮啊!!

冰箱好大，喜歡料理的朋友

就可以買食材回來冰

冷溫熱的飲水機代替瓶裝水

這樣真的很環保耶!!

看到這麼大又漂亮的廚房

真的是每個家庭都夢寐以求的呢!!

底下的抽屜有鍋子、碗盤、杯子

有需要都可以自行取用

但記得用完要清洗乾淨並且物歸回位喲!!

一樓就有洗手間

還有洗屁屁的設計好貼心啊!!

輕盈寶寶當天住的是201號房

一樓的公共空間真的好大、好舒服

好喜歡 衡定理 燈塔VILLA 民宿

201號房是一間有陽台的雙人房

有大片的落地窗

陽光可以整個照進來

房間裡的電視也很大耶!!超加分

外面有一個小陽台

天氣超好，心情也跟著變好呢!!

每次到了送禮的節日

群組裡就會開始討論

大家最近吃過什麼保健食品還不錯

有人提到 嘉源生技 CybTec-168蘆烯安

因為是要買給長輩吃的

輕盈寶寶會先買一盒自己吃看看

親自吃過之後覺得很棒

才敢買給長輩吃

有一次輕盈寶寶買保健食品給媽媽

結果爸爸就小小吃醋

吵著說...他都沒有

輕盈寶寶心裡想說..

因為這是母親節禮物啊!!

父親節的時候我也沒有送媽媽禮物啊!!

輕盈寶寶只是在心裡murmur

當然沒有說出來啦!!

只好趕快打圓場說..

爸爸也可以跟媽媽一起吃啊!!

結果..爸爸就小鬧脾氣，硬是不要吃

在我們家真的可以明顯的感受到

長輩真的就像小孩子一樣

無理取鬧還要人家哄

所以就變成以後買禮物

都要爸爸媽媽一人一份

然後輕盈寶寶自己一盒

什麼是BPSP?!

BPSP=Bioactive Peanut Sprout Powder

嘉源生技精選台灣本土花生仁

採用智慧科技農業

產製含黃金比例的花生蘆烯醇

花生蘆烯醇=白藜蘆醇+花生烯醇

女孩們對於白藜蘆醇應該不陌生

白藜蘆醇存在於紅酒、紅葡萄皮、

紫葡萄汁、桑椹和花生中  

反正就是可以養顏美容

嘉源生技 CybTec-168蘆烯安的關鍵原料

含有三項新發明專利 

原料通過台美檢驗 SuperLab

無農藥、無重金屬、無塑化劑、無微生物、無黃麴毒素

花生蘆烯醇可以維持健康更有活力

花生烯醇是調整體質的好幫手

內含鋅酵母，鋅是人體必須的微量元素

鋅有助於維持能量、醣類、蛋白質

與核酸的正常代謝

一瓶裡面有60顆膠囊

一天2顆剛好可以吃一個月

每天午餐後吃2顆

蘆烯安關鍵原料為天然食材

吃素的人也可以吃喲!!

蘆烯安膠囊比較小

比較好吞不會卡在喉嚨下不去

輕盈寶寶的生活作息比較不正常

除了晚睡晚起之外

也沒有定時乖乖吃飯

常常一忙起來就會忘記吃飯

等到忙完才想要好好的吃飯

但是在辛苦的工作結束之後

又覺得應該要好好的犒賞自己

可能麻辣鍋、鹹酥雞、PIZZA、甜點

完全沒有在care熱量高不高

怎麼輕盈寶寶愛吃的都不太健康

輕盈寶寶這次到中部的賞花之旅

也隨身攜帶嘉源生技 CybTec-168蘆烯安

有明顯的感受到不一樣的感覺

平常如果早起

到了中午或下午就開始昏昏欲睡

吃了蘆烯安之後

白天完全不會想睡覺而且非常有活力

平常大約是2、3天才嗯嗯一次

有吃蘆烯安的時候

一天嗯嗯1、2次

感覺肚肚都消了

整個心情變超好的

也比較敢穿合身的洋裝了呢!!

另外還有一個輕盈寶寶覺得很棒

想要把嘉源生技-蘆烯安推薦給大家的理由

輕盈寶寶是一個很淺眠的人

旅行的時候住飯店通常都睡不好

有吃蘆烯安就能安穩的一覺到天亮

早上要早起去吃飯店的早餐

以前早起會覺得超級無敵痛苦

現在就算早起還是一整天都很有精神

工作也更有效率

這麼天然的保健食品

輕盈寶寶吃了覺得很棒

所以也想買來給爸爸媽媽一起吃

爸爸媽媽要健健康康的

輕盈寶寶才會覺得很幸福

嘉源生技 CybTec-168蘆烯安

不只適合長輩也很適合年青人喲!!

嘉源生技官網現正優惠

只要輸入優惠碼「fb48aa1fd2」就能享此福利

順便幫爸爸媽媽買還能省荷包喲!!

輕盈寶寶推薦給大家

嘉源生技 CybTec-168蘆烯安

官網：https://www.chiayuanbio.com/

優惠碼「fb48aa1fd2」

活動截止時間以官網實際公告為主

MOMO：https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=10871556

FB：https://www.facebook.com/ChiaYuanBiotech

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分享好吃、好玩的東西給輕盈寶寶

以往每次到台南都只有2天一夜

光是台北、台南的來回車程就去掉很多時間

所以這次輕盈寶寶想要安排3天2夜的台南之旅

這次訂了衡定理-鯤喜灣行旅

就位於龍崗國小的斜對面

鯤喜灣行旅就在轉角處

門口還停放了一台非常文青的三輪車

走進一看竟然有一隻大熊熊坐在沙發上

感覺是在迎接輕盈寶寶的到來

訂房的時候

訂房人員會提供兩組密碼

一組密碼是大門進出使用

另一組密碼到樓梯轉角處取房門的key

完全不需要跟房務人員接觸的感覺滿好的耶!!

一樓的空間非常的寬敞

有六張椅子的長桌

還有很大的中島

酒杯、微波爐、室內拖鞋

電磁爐、製冰機、鍋碗瓢盆都可以使用

使用完畢要記得清洗、整齊乾淨物歸原位

洗手檯旁邊有飲水機

省去使用瓶裝水，這樣比較環保喲!!

如果是包棟的話還可以打麻將喲!!

民宿有提供麻將、撲克牌

民宿還有提供兒童座椅

拿到房間鑰匙就可以上樓進房間囉!!

201號房是塌塌米的房型

加上附近的房子都是矮房

看出去真的根本一秒飛日本耶!!

備品有毛巾、浴巾、牙刷、牙膏

梳子、衛生紙，吹風機是P牌的很棒

這幾天真的超熱的

中午從飯店出來之後就上咕狗

想找一間冰品來消暑一下

找到這間評價五顆星的東門町鮮豆花

東門町的豆花使用非基改黃豆

是手作的鹽滷豆花

黑板上的都是店裡的招牌喲!!

如果不知道吃什麼就可以參考黑板上的

裡面的裝潢都是木製的桌椅

牆上還有一些可愛的收藏

東門町的品項超多

有鹽滷豆花、豆漿、嫩仙草、甜湯、

燒仙草、飲品還可以加購配料

中午外面大約有30度的高溫

除了甜湯之外還有更消暑的剉冰

選了Menu上面店家推薦有紅色👍🏻的

招牌豆花、嫩仙草、剉冰

鮮百香QQ綜合豆花$70

百香果蒟蒻是輕盈寶寶第一次看到耶！

口感非常的滑嫩

中間白色的是西米露

旁邊有附2杯，一杯是百香果本人

可以直接加入豆花裡

根本百香果富翁來的，而且不會太酸

整個酸酸甜甜的好消暑啊!!

料已經多到看不到底下的豆花

白皙的鹽滷豆花綿密細緻！

跟香Q的黑糖粉粿超級合拍

輕盈寶寶真的超喜歡

招牌鮮奶嫩仙草-1號 $70

有芋圓、地瓜圓、西米露、紅豆、綠豆、小薏仁

芋圓、地瓜圓的size比一般還要大

都是店家自己做的

有吃過嫩仙草是加糖水or奶球

但是輕盈寶寶覺得加鮮奶最好吃

招牌豆花-2號 $65

有芋頭、紅豆、粉圓、西米露、燕麥

芋頭是屬於纖維比較細的蜜芋頭

口感非常細緻

燕麥在這裡有越嚼越香的感覺

紅豆布丁牛奶冰$75

哇~~~這紅豆也太滿了吧!!

中間的布丁還ㄉㄨㄞ ㄧㄠ ㄧㄠ的

其實輕盈寶寶是紅豆控

就是看到有紅豆就想點的那種

紅豆煮到迷一迷、桑嗯桑

完全可以感受到店家的用心

最後還外帶店家推薦的

冰糖紅棗枸杞銀耳湯1000cc$110

平常煮湯的時候我也會放紅棗、枸杞

雖然看起來好像是中藥

其實吃起來甜甜的並沒有中藥味

銀耳可是有滿滿的膠原蛋白啊!!

整瓶滿滿的都是料，超級實在

東門町 鮮豆花 / 厚豆漿 / 甜湯 / 冰品

電話：04-9298-7743

營業時間：09：00 ~ 19：00 星期日公休

地址：南投縣埔里鎮東華路72-1號

FB： 東門町鮮豆花

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聽說這間厚切牛排的CP值很高

除了自助吧吃到飽之外

還可以免費加麵耶!!

用餐環境、乾淨、明亮、舒適

拿MENU跟筆進來之後

就可以選一個喜歡的位子

今天要來挑戰比臉大牛排

除了牛排之外還有豬排、雞排、海鮮

可以單點鐵板麵

很餓的話也可以點雙份or雙拼

想要怎麼拼都可以

牛+豬、牛+雞、豬+雞

點好餐之後

等待的時間就可以先吃自助吧

玉米濃湯、飲料、汽水

餐具在抽屜裡，可以先拿好放桌上

這樣牛排一上來就可以磨刀霍霍向牛豬

用餐時間外送單一直響個不停

外帶的人也變多了

微微濃稠的玉米濃湯超級開胃

加一點黑胡椒粉更香喲!!

吐司有三種抹醬

大蒜、巧克力、草莓

大理石紋的桌面

乾乾淨淨的看了就覺得舒服

服務生一送上來

我們都驚呆了!!

兩個鐵盤才是一份

輕盈寶寶點了海陸總匯$230

豬、雞、巴沙魚各半

一次吃到三種肉只要$230

沒有因為便宜就不好吃喲!!

豬排完全不柴

雞腿排鮮嫩多汁

巴沙魚沒有魚刺也是嫩到不行

真的是CP值超高的耶!!

副餐有兩種麵可以選

烏龍麵 or 黃麵

我們都比較喜歡麵條細一點的黃麵

搭配黑胡椒醬有點微辣

原本麵的份量就滿多的

吃不夠還可以免費加麵

店家真的太佛心了啦!!

比臉大牛排 $360

這比臉大牛排已經大到超過鐵板的寬度了

難怪要分成兩個鐵盤

因為真的放不下啊!!

實測一下，拿起來比比看

真的比臉大耶!!!!

大胃王比賽，預備備 ~

牛排的肉質鮮嫩

肉超大塊，吃得好滿足啊!!

搭配玉米濃湯真的絕配啊!!

你看看我們吃得多乾淨

CP值超高的大廟厚切牛排推薦給大家喲!!

大廟厚切牛排-竹科光復店

電話：03-577-0886

營業時間：11:00-14:00、17:00-22:30

地址：新竹市東區光復路一段641號

FB：大廟厚切牛排-竹科光復店

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市面上這麼多膠原蛋白的產品

為什麼會選擇 GELITA 嘉利達

選擇GELITA VERISOL®的四大理由  

由CRI認可：可調節生理機能

具有多篇國際文獻及完整科學驗證資訊

擁有國際專利，功效卓越不容置疑

具有GRAS：美國FDA安全認可

還有一個重要的原因

大家可能沒有聽過 GELITA

但是曾經吃過的膠原蛋白保健食品中

其中許多的原料來源都是來自於GELITA

既然如此，那我就直接買GELITA不就好了

真空密封夾鏈袋，方便又環保

特殊的KPET材質可耐高溫、耐低溫、抗UV

透明包裝可以直接看到裡面

一包裡面有 300g，附贈5g小湯匙

一天一匙5g，剛好可以吃兩個月

需要加強補充的話可以吃到3匙

熱量低、無負擔

背面左下角有使用期限 2026.03.20

開封後，盡量在3個月內使用完畢

並放在陰涼乾燥處保存

早上有時候起床還沒什麼胃口

輕盈寶寶就會喝鮮奶

本來有點擔心冰的鮮奶加入GELITA膠原蛋白粉

不知道會不會很難溶解

結果~~超好溶的!!

早餐輕盈寶寶都會在家裡吃

有時候會沖咖啡+鮮奶

再來一匙GELITA膠原蛋白粉

溫的拿鐵更好溶解

而且沒有什麼奇怪的味道

不管我的早餐是什麼

鮮奶、豆漿、咖啡、奶茶

冷飲、熱飲，通通都可以加

什麼是GRAS認證?!

GRAS認證為美國FDA頒布的安全食品認證

美國食品藥物管理局(Food and Drug Administration)簡稱FDA

是美國政府設立的健康公共衛生執行機構

職責為確保美國生產或進口的食品、

化妝品、藥物、生物製劑、

醫療設備和放射產品的安全

它是最早是以保護消費者為主要職能的聯邦機構之一

該機構與每一位美國公民的生活都息息相關

在國際上，FDA被公認為是世界上最大的

食品與藥物管理機構之一

FDA將一般食品、藥品等進行管理及分級

其中GRAS(Generally recognized as safe)認證是等級最高的

一般食品最難通過的一種

通過GRAS認證的食品添加物可以說是公認的安全

以及製造技術的獨一無二

獨家技術：水解+酵素分解

小分子胜肽、好吸收

水解後的膠原蛋白再以天然酵素分解成胜肽(peptide)

就是能有效吸收的「水解膠原蛋白胜肽」

少數胺基酸分子形成的短胜肽

是能被有效吸收的型態

一般市售水解膠原蛋白沒有經過酵素分解這個階段

所以分子高達2,000~3,000 Da都有

雖然相對一般膠原蛋白已經是小分子了

但經過酵素分解的BCP®生物活性膠原蛋白多肽

分子僅有600~1,200 Da，吸收效果更加倍

德國嘉利達GELITA膠原大廠

專利BCP®生物活性膠原蛋白多肽

專利字號：WO2012065782A2

世界專利+多篇文獻實證

配方單一無添加劑

德國生產且獲世界專利

FSSC及ISO國際品質認證

每天5g 吃出女神光彩

輕盈寶寶真的覺得GELITA膠原蛋白粉很厲害耶!!

皮膚變得比較好、比較Q彈、白皙、透亮

要一起來團購的人可以私訊喲!!!

GELITA 嘉利達 膠原蛋白粉

官網：https://www.labuyshop.com/

IG：https://www.instagram.com/labuyshop_/

FB：https://www.facebook.com/labuyshopp

趕快來加輕盈寶寶 FB 好友喔!!

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