最近都是35的高溫,

不知不覺夏天已經來了,

想要穿短裙、短褲才發現自己..

好像有些肉肉需要先剷除才可以

輕盈寶寶開始認真運動、注意飲食

把原本每天都會喝的手搖飲料換成水

以前怕水腫不愛喝水,

但其實每天都要喝足夠的水

才能排除身體裡的廢物

身體藉由喝足夠的水,嗯嗯也會順暢

有在健身的朋友推薦輕盈寶寶喝這個

好而優Bioplus頂級乳清蛋白

裡面含有濃縮乳清蛋白、四層膜過濾技術

乳源品質高於美國、歐盟標準

完全無添加香料、人工色素

高鐵質、玻尿酸、大豆卵磷脂

這些都是女孩們非常需要的營養補給品

而且通過SGS認證無塑化劑、無重金屬

大家可以安心的喝喲!!

口味的部份有四種

原味、抹茶、可可、芝麻

當初輕盈寶寶也是猶豫了很久

最後選擇了抹茶口味

這麼大罐的容量是416g

裡面有附湯匙而且湯匙很大

一匙就是32g每次就是喝一匙的量

什麼時候喝呢?!

早餐可以喝,補充一整天需要的營養

運動前後可以喝

補充足夠的優質蛋白

可以讓運動成效加倍喲!!

睡前可以喝:營養補給,安心入睡

一匙是32g搭配320cc的溫水沖泡

當然也可依照個人喜好來做調整

輕盈寶寶喜歡喝濃一點的

大約會加280cc左右的溫開水

稍微攪拌,很快就溶化

不會結一塊一塊的

喝起來的口感有點介於..

抹茶豆漿跟抹茶牛奶之間

甜度大約是三分甜,不會太甜

還有香濃抹茶拿鐵的感覺

輕盈寶寶個人非常喜歡

也推薦給喜歡去日本買抹茶的姊姊

姊姊雖然沒有運動的習慣

也超喜歡好而優Bioplus的乳清蛋白

輕盈寶寶特別喜歡在運動前後喝乳清蛋白

因為運動前不適合吃太多食物

吃太飽運動,肚子會不舒服

運動後如果亂吃,剛剛的運動就白廢了

所以在運動前後喝乳清蛋白

給身體補充了好的營養,

有事半功倍的效果喲!!

等抹茶口味喝完,

下次想訂可可口味來喝呢!!

輕盈寶寶推薦好而優Bioplus頂級乳清蛋白給大家喲!!

 好而優Bioplus頂級乳清蛋白(抹茶口味)

哪裡買:https://probiotics.bioplus88.com/product/4710273270937/

官網:https://probiotics.bioplus88.com/

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