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目前分類:宅配美食 (43)

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中秋節可以不吃月餅、不吃文旦

就是不能沒有烤肉啊!!

鮮綠生活中秋夯肉趣 好禮三重送!!

我們小家庭就只有兩個人

又想要烤肉感受一下中秋節的氣氛

還在想說要去哪裡買烤肉的食材

加上最近真的超忙的

就有朋友分享,

上網訂「鮮綠生活」就好了呀!!

因為平價、新鮮、大份量

很多人都非常推薦喲!!

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有時候早上起床懶得想要吃什麼

輕盈寶寶就會買一些這種的營養穀物放家裡

隨時餓了都可以吃

以前 ~ 女孩們為了要減肥、減重

乾脆就不吃早餐,

但是不吃早餐就出門的結果就是..工作中暈倒

所以醫生建議早餐其實很重要

喜瑞爾的Yummy Up穀物脆有很多種口味

在各大賣場都有販售喲!!

像是全聯、大潤發、愛買、Jasons

夾鍊袋的設計超方便

而且有效期限標示在非常明顯的地方

可以搭配牛奶、豆漿、優酪

優酪乳、冰淇淋、沙拉、布丁等

每一份的卡路里大約是81~87卡

粉紅色:水果吧(5穀物+5果乾)

黑色:歡樂可可(5穀物+4果乾、1堅果)

綠色:青檸派對(5穀物+4果乾、1堅果)

綠色:青檸派對(5穀物+4果乾、1堅果)

5穀物:玉米、小麥、米、燕麥、黑麥

4果乾:藍莓、蔓越莓、木瓜、鳳梨

1堅果:南瓜子

最近天氣這麼熱,

我才不要為了買早餐特地跑出去

有了喜瑞爾,真的太方便了

有時候喝牛奶會拉肚子

喝豆漿又會漲氣

那我就泡一杯抹茶拿鐵

抹茶控的最愛,

早餐一定要吃喜歡的食物

心情才會好,工作才會有效率喲!!

喜瑞爾的穀物脆跟他牌的穀片不太一樣

有些穀片很硬,根本無法直接吃

一定要泡在飲品裡軟化才能吃

喜瑞爾的穀物脆,採用低溫烘焙

原味無添加,就像一般的零食餅乾一樣脆

粉紅色:水果吧(5穀物+5果乾)

5穀物:玉米、小麥、米、燕麥、黑麥

5果乾:藍莓、蔓越莓、葡萄、木瓜、鳳梨

喜瑞爾果乾不會太甜

所以加入飲品的時候口感比較剛好

以前也有吃過他牌的穀片是比較甜的

加入飲品的時候整個太甜膩沒那麼喜歡

防疫期間,

在家裡自己動手做藍莓優格冰磚

小朋友看到米奇,整個超興奮的!!

因為天氣熱,米奇很快就融化了

搭配著底下的穀物脆

真的是滿滿的營養又健康

黑色:歡樂可可(5穀物+4果乾、1堅果)

穀物:玉米、小麥、米、燕麥、黑麥

堅果指的是綠綠的南瓜子

玉米片使用非基改玉米製作

可可的香味濃郁

搭配果乾是吃得到果水本身的纖維喲!!

喜歡吃巧克力的朋友一定也會愛上歡樂可可

跟朋友出去聚餐、唱歌

一定都會點這種派對拼盤

通通都是炸物,好吃但是不健康

沒關係,我有自備喜瑞爾

可以當聚餐的零食

也可以直接撒在上面

跟旁邊的沙拉一起吃

補充我們每天所需要膳食纖維

可以促進腸胃蠕動

維持腸道健康喲!!

輕盈寶寶想提醒很多正在減重的女孩們

想要正確的瘦身,要吃對食物

喜瑞爾不只健康而且還非常美味

誰說減肥一定很痛苦

跟著輕盈寶寶吃,

享受美食不怕胖推薦給大家喲!!

2020/08/15-10/15期間,

凡購買喜瑞爾商品任兩件,

登錄發票,就有機會抽中

「六福村主題遊樂園」門票乙張

福壽臻品體驗廚房親子烘焙料理課程!

http://event20.fwusow.com.tw/

喜瑞爾Yummy Up穀物脆

在全台全聯、大潤發、愛買、Jasons等各大通路皆有販售喔!

福壽易購網:https://bit.ly/39GxLzK

喜瑞爾 Cerear粉絲頁:https://www.facebook.com/fwusow.cerear/

福壽實業股份有限公司粉絲頁:https://www.facebook.com/efwusow

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最近因為天氣太熱了

早上起床後,實在是不想出門買早餐

所以輕盈寶寶都喜歡買這種吐司、麵包

冰在冷凍庫,

想吃的時候只要拿出來蒸一下、烤一下

就可以吃囉!!

 

最近跟大家一起團購的「正月朔日」

是爸爸給女兒的愛

因為愛吃而決定手作

爸爸手藝好,女兒只要出一張嘴

爸爸就用40年的糕餅經驗

做出傳統、簡單、平凡又好吃的蛋糕吐司

曾經輕盈寶寶也有想過要嫁給麵包師傅

這樣 ~ 愛情、麵包通通都有了

雖然最後沒有如願,

現在的我依然很幸福

正月朔日手工製作的蛋糕吐司小小一個

剛好是1~2個人的份量

總共有8種口味

巧克力牛奶、巧克力藍莓、牛奶芋頭、芋奶肉鬆

抹茶紅豆、抹茶芝麻、黑糖地瓜、黑糖麻吉

芋奶肉鬆

8x8x12cm大約是2個厚片的份量

早上起床

輕盈寶寶會拿一個蛋糕吐司放進電鍋

加一小杯水,按下去之後

就可以去刷牙洗臉了囉!!

很快的,大約 5~7分鐘

電鍋就跳起來了切開來給大家看一下裡面

芋奶肉鬆口味

上面紫色的芋頭牛奶是蛋糕

鬆軟的感覺就像雞蛋糕那樣

底下是吐司,肉鬆給得還滿大方的耶!!

還沒有吃之前覺得一個就要5、60好像不便宜

但吃完一個就覺得非常超值

抹茶芝麻口味的組合好特別

抹茶香氣十足加上黑芝麻給很多

營養、健康又美味而且不會太甜

家人也都很喜歡呢!!

黑糖麻吉口味

切開來才發現我好像切錯方向了

沒關係啦!!一定是黑糖的香氣

讓我想要趕快吃到它才手忙腳亂的

給大家看一下黑糖麻吉在牽絲啊!!

我喜歡這種麻吉

老人、小孩都可以吃比較不會噎到

有時候下午茶時間,想要補充一點甜甜

輕盈寶寶就會選巧克力藍莓口味的蛋糕吐司

請原諒我切得不是太美

輕盈寶寶完全可以感受到

正月朔日爸爸滿滿的愛

不管是上面的蛋糕還是底下的吐司都好好吃喲!!

可愛又美味的蛋糕吐司送禮自用兩相宜

下次想再訂其他種口味

愛吃蛋糕or吐司的朋友趕快來吃吃看

保證一吃就愛上喲!!

輕盈寶寶推薦正月朔日

正月朔日

IG: https://www.instagram.com/one_and_one_2019

FB: https://www.facebook.com/2019one.and.one/

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最近愛上這款氣泡水

AQUA CARPATICA 天然氣泡礦泉水

喀爾巴阡天然礦泉水

極低硝酸鹽 極低鈉

而且瓶身不含雙酚A

(雙酚A : 環境常見的毒性化學物質) 

可以好好放心又安心的飲用,真的太棒了

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輕盈寶寶是嚴重咖啡控

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   最近看到 ELLE雜誌裡推薦的時髦系伴手禮

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白玉耳露、牛蒡木耳飲

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本來生意就已經很好的雙月

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【無罪惡感健康甜點—巴西莓冰沙】

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青澤 琪瑪酥

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中秋節快到了!

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出生自三十年代的眷村陳媽媽

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每次去戲院看電影,我們都習慣訂VIP的包廂

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