最近天氣開始變冷了

不知道大家會不會這樣

一下雨就想吃火鍋

柒先生不只愛吃火鍋

還愛吃牛肉、麻辣鍋

上網找到桃園這間「澤鍋物」

有和牛吃到飽耶!!一個人$1299

要記得事先電話預約喲!!

湯底的部份是提供招牌昆布鍋

如果要換成其他鍋底的話

黑蒜肉骨鍋+$50、桂花牛奶鍋+$50

韓式泡菜鍋+$50、養生當歸鍋+$50

川味麻辣鍋+$100

吃到飽有幾項重要資訊

一個人$1299+10%清潔費

用餐時間：90分鐘，上湯後開始計算

最後加點為用餐時間剩30分鐘

雖然是吃到飽，但以不浪費為原則

附餐的部份沒有吃到飽，

採一人一份菜盤、附餐、甜點

身高110cm以下兒童 免費

110cm~140cm 半價

140cm以上以成人計費

老實說澤鍋物的菜盤還滿用心的

你看 ~ 南瓜、山藥都給這麼大塊

感覺得出來是沒有在怕你吃的

桂花牛奶鍋：使用新鮮牛奶熬煮！

有淡淡的桂花香氣喲!!

麻辣鍋還有附贈老油條無限供應喲!!

麻辣鍋是偏四川口感

配方由朝天椒、二荊條辣椒、鬼椒

燈籠椒及豆瓣醬拌炒而成，

而且我們才點微辣而已就很辣了！

麻辣鍋裡面有附鴨血跟豆腐

鴨血就像果凍一樣軟嫩到不行

豆腐吃的時候要很小心喲!!

因為吸了滿滿的麻辣湯汁，小心會噴汁啊!!

澤鍋物的和牛吃到飽

有澳洲M5等級的和牛

油花較多的是日本A5等級的黑毛和牛

醬料的部份都有用蓋子蓋住

不用擔心灰塵會跑進去

另外我們自己非常推薦的肉品

就是頂級牛小排啦!!

吃完還有再點第二回合喲!!

嫩肩豬肉是豬肉裡面油花分佈較少

而且吃起來的口感不會柴柴的喲!!

附餐有米飯、冬粉、王子麵、蒸煮麵

烏龍麵+$20

飲料的話可以選古早味紅茶 or

冰箱裡的可樂雪碧

柒先生愛吃肉肉、輕盈寶寶愛吃海鮮

鮮蚵、干貝、鯛魚、多利魚

白蝦、藍鑽蝦、天使紅蝦

你看看這鮮蚵多肥美啊!!

干貝也超厚超大顆的

因為好奇點的多利魚

意外覺得超好吃

魚肉的肉質非常的軟嫩耶!!

大中小size的蝦蝦真的口感都不一樣耶!!

而且真的都非常的新鮮

澳洲和牛這麼大片真的太霸氣了啦!!

第二回合，加點了牛小排、霜降牛肉

可能我們比較喜歡油花多一點的牛肉吧!!

覺得牛小排真的很好吃

第二回合的海鮮點了...

鮭魚、多利魚、魷魚、干貝

聽說吃肉肉長肉肉

所以吃吃到飽，輕盈寶寶都吃海鮮

比較不會長肉肉囉!!

喜歡吃火鍋的朋友

桃園澤鍋物推薦給你們喲!!

澤鍋物

電話：03-326-5822

營業時間：11:30~14:00、17:00~22:30

地址：桃園市桃園區大業路一段281號

FB： https://www.facebook.com/zehotpot/

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最近看到朋友在FB上分享

有提到新莊這間SPA有撥筋

可以緊實、瘦臉、拉提

而且完全沒有動刀、沒有打針

只靠美容師的手技，

發現「妤美人」最近有優惠活動

輕盈寶寶馬上手刀預約

妤美人專業美容美體隱藏在巷弄裡

沒注意的話，真的很容易就錯過了

 還記得第一次發現「球客道」

是去逛逢甲夜市的時候，

夜市裡的球客道是沒有座位的

後來上網搜尋的時候

找到台中復興旗艦店很大一間

也是網美很拍照、打卡的新景點喲!!

大理石紋的長櫃檯

點完餐在一旁等待的客人可以自己倒水喝

真的都是網美等級的耶!!

球客道有賣炸物、手搖飲料、現萃茶

水果冰沙、奶蓋系列還有大小可頌 

為了要慶祝婆婆生日

我們特地跑到台中菲菲花園來慶生

在門口就能感受到綠意盎然

看到花花草草的，心情就覺得很放鬆

老實說以平日的中午來說

這樣算還滿多人的呢!!

我們就坐在門口進來第二桌

可以看到外面太陽超大

白色的桌椅有一種簡單、純淨的FU

每桌都有放一瓶 ~

來自澳洲塔斯馬尼亞水源保護區的天然雨幕水

符合國際SGS與零塑化劑檢驗

棲息於澳大利亞少數地區的外島

塔斯馬尼亞的鴨嘴獸對水質要求極端嚴格

對水域污染極度敏感

成為國際上水質純淨的自然把關指標

套餐裡的法式濃湯

濃湯裡的放的不是麵包丁喲!!

是烤過的麵包塊耶!!

還吃得到麵包的酥脆口感跟濃湯非常合拍

青醬焗麵包比一般的餐包、大蒜麵包更搞剛(厚工)

完全手工製作的青醬香氣四溢

加上起司焗烤超加分

光是濃湯跟青醬焗麵包就讓大家非常的喜歡呢!!

愛吃辣的朋友一定不能錯過這辣椒油

一滴就夠讓你噴汗的呢!!太過癮了啦!!

鮮炸迷迭香料雞肉

外層裹的麵粉只有薄薄一層

淡淡的迷迭香有點誘人

再搭配菲菲花園自製的醬料非常醍味耶!!

冷前菜

有像花朵般的煙醺鮭魚、小蕃茄

水蜜桃、紅龍果、核桃

再加上下雪般的現刨起司

煙醺鮭魚好香喲!!而且不會太鹹

本來因為外面天氣有點熱沒什麼胃口的說

一吃整個超開胃的啦!!

熱前菜

義大利阿爾巴黑松露燉飯

這黑松露的香氣真的是太奢華了

可以感受到主廚的用心

下手完全不手軟啊!!

法式白酒蒜香蛤蜊義大利麵

這一道非常的清爽有白酒跟蒜頭的香氣

不用怕吃完滿口蒜味

花椰菜處理得很棒

梗的地方都有特別削過

米蘭奶香烤雞腿燉飯

這充滿起司還會牽絲的奶香飯

獲得大家一致的讚賞耶!!

烤雞腿的外皮酥脆雞腿肉軟嫩多汁

這一道是最快被大家你一口我一口分食完的

看似普通的鮮奶茶卻一點也不簡單喲!!

茶味香濃搭配最純淨的鮮奶

平凡中的幸福大概就是這樣了!!

套餐的飲料有咖啡、紅茶、果醋

這果醋超大一杯

微酸的口感在這裡有解膩的效果呢!!

主廚推薦喜歡吃牛肉的朋友可以嚐嚐

風味美國肋眼牛排 16oz

旁邊的配菜也超用心的

有櫛瓜、玉米筍、杏鮑菇、花椰菜

櫛瓜看起來像大一點的黃瓜

是義大利常見的食材

有黃色、有綠色

很多標榜低GI料理都會看到櫛瓜的身影

享受著16oz的肋眼牛排

再搭配紅酒..像極了愛情

五分熟的肋眼帶有粉紅色澤

油脂分部均勻

還吃得到牛肉本身的鮮甜喲!!

什錦海鮮披薩12吋

裡面有花枝、蛤蜊、蝦、鮭魚、魚子醬

這披薩大到把底下的容器完全擋住

魚子醬超霸氣的

鮭魚很大片，每一口都吃得到滿滿的料

也是大家都非常滿意的一道喲!!

餐後甜點：黑糖奶酪

還吃得到黑糖的沙沙口感

有濃郁的黑糖香氣卻不會太甜

搭配底下非常軟嫩的奶酪

這是近期吃到最好吃的奶酪了!!

巧克力蛋糕

看起來小小一個

但其實非常的濃郁

微苦的巧克力香氣在口中久久無法散去

餐後來一壺「有機洋甘菊茶」

天然有機，無咖啡因

剛好可以劃下完美的句點

大家都吃得好飽、好滿足呢!!

菲菲花園有著高品質的料理

舒適的用餐環境卻是親民的價格

難怪那麼多朋友推薦!!

輕盈寶寶也非常的喜歡喲!!推薦給大家

菲菲花園

電話：04-23101886

營業時間：週一至週日11:30~14:30

17:30~22:00(六日延長至15:00)

地址：台中市西屯區大墩十八街197號

官網：https://www.fifigarden.com.tw/

FB粉絲頁：https://www.facebook.com/No197.18thSt/

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中秋節可以不吃月餅、不吃文旦

就是不能沒有烤肉啊!!

鮮綠生活中秋夯肉趣 好禮三重送!!

我們小家庭就只有兩個人

又想要烤肉感受一下中秋節的氣氛

還在想說要去哪裡買烤肉的食材

加上最近真的超忙的

就有朋友分享，

上網訂「鮮綠生活」就好了呀!!

因為平價、新鮮、大份量

很多人都非常推薦喲!!

最近領了三倍振興券

假日天氣好好很想去戶外走走

看到很多人來萬里吃海鮮

都在望海亭活海鮮餐廳打卡、推薦

遠遠的看真的很大間

而且旁邊就有免費的停車場

省去了找停車位的時間喲!!

愛吃海鮮的輕盈寶寶

看到活海鮮真的超開心的！

因為海鮮如果不新鮮

吃完過敏痛苦的可是我啊！

所以海鮮新不新鮮真的非常重要喔！

店家推薦龍蝦

輕盈寶寶最愛龍蝦了！

馬上詢問店員..

除了一般清蒸、烤的

還可以怎麼料理呢？

再來一隻螃蟹，

可是我們看著這隻螃蟹問店員說～

我們比較不會主動說要吃螃蟹，

就覺得螃蟹沒什麼肉，

店員掛保證的說~

現在的螃蟹都是很有肉的喲！

可以吃吃看！好喔！就來一隻吧！

現在來望海亭消費

打卡就送一盤螺肉喲！

很多都是全家一起出遊來用餐，

有小的方桌、大的圓桌，

建議多人用餐最好還是訂位一下喲！

而且平日的下午沒有休息

還這麼多客人耶！

2人份的生魚片有鮪魚、鮭魚、旗魚

生魚片真的很新鮮耶！

肉質Q彈還能吃到魚肉本身的鮮甜

聽說這一道是來「望海亭」必吃的喲!!

蟹黃咖哩麵包

現烤的麵包好香

加上好濃郁又帶點鹹香的蟹黃醬

一口咬下真的是滿滿的海味呀!!

完全可以理解為什麼大家都說必吃了

因為真的好好吃啊!!

生菜蝦鬆

這一道也是很多人推薦的喲!!

裡面的蝦是真材實料

拿一片生菜放手上

再把蝦鬆放在生菜上直接吃

非常的清爽，

很適合最近炎熱的夏天呢!!

軟絲二吃(炒的+避風塘)

軟絲炒青菜

一般我們在外面吃通常都是青菜多、軟絲少

望海亭的軟絲份量很足又大塊

吃得到軟絲的鮮甜跟Q彈

避風塘軟絲

有吃過避風塘大蝦、避風塘螃蟹

在望海亭可以吃到「避風塘軟絲」

太夠味了啦!!

而且時間、火候掌握的非常好

沒有因為炸得過老而太硬

酥脆中還帶有軟嫩Q彈耶!!

剛剛還活跳跳的花蟹

吃原味最能吃出花蟹的鮮美口感了!!

而且這花蟹裡面真的好多蟹膏耶!!

蒜蒸板條龍蝦

通常都是去吃喜酒才吃得到這道菜呢!!

大大的龍蝦超霸氣的

就躺在Q彈的板條上

可以快速的將完整的龍蝦肉取出

就表示這龍蝦真的非常新鮮才可以這樣喲!!

色澤鮮美、肉質飽滿又彈牙

搭配吸了滿滿龍蝦湯汁的板條

真的超完美耶!!

兩個人這樣吃，會太多嗎?!

本來以為天氣太熱可能吃不太下

結果太好吃了，一發不可收拾呢!!

趁著假日到戶外走走

有來野柳的朋友

輕盈寶寶推薦望海亭活海鮮餐廳給大家喲!!

現代人工作忙碌壓力大

白天工作用電腦8小時

下班後回家坐在沙發上看電視

滑滑手機、打打手遊

看起來好像是在休息

但其實..眼睛並沒有休息到喲!!

我們都知道眼睛保養要吃葉黃素，

但補充葉黃素的重點

一、要持續吃： 葉黃素每天都會消耗，

所以建議要每天持續吃到6個月以上

才會感覺出效果喲!!

 二、不過量： 因為葉黃素是維生素也是色素

會累積在身體裡

台灣衛福部的建議是

認為每天攝取6~10毫克左右最剛好

最多不要超過30毫克

過量的話會讓皮膚變得黃黃的

三、早午餐飯後吃：

因為葉黃素是脂溶性的維生素

在飯後吃，可以藉由油脂讓身體更快吸收

晚上吃的話較容易增加肝臟負擔 

四、吃複方： 葉黃素如果跟玉米黃素一起吃，

效果會比較好

另外，很多人眼睛會不舒服

並不是因為感覺到黃斑部出問題

而是單純的乾眼、用眼過度

所以如果配合蝦紅素、花青素等營養一起吃

就能一邊消除疲勞一邊保護眼睛

 五、搭配抗氧化：

因為黃斑部病變主要是來自紫外線造成的氧化壓力

所以吃一些抗氧化食物也有助於眼睛的修復

在一次姊妹的下午茶中

姊姊拿一條費斯樂葉黃素E凍給我吃

老實說輕盈寶寶並沒有仔細看是什麼

只是純粹覺得這果凍好好吃喲!!

學生低頭族、3C藍光族、兒童銀髮族

各個年齡族群都需要葉黃素的補充

平時多吃豐富的維生素 A 食物

像是菠菜、胡蘿蔔、蕃茄…等等

可以透過補充保健食品

像是葉黃素、花青素及維他命 B 群

來幫助自己保持視野晶亮

有一次經過這裡的時候